• Mungkin 13, 2024

Siapa yang tidak berpikir sarapan dia curang. Ia memakan proteinnya sendiri, membangkitkannya sendiri. Saat makan protein kulit , itu kolagen , maka inilah saatnya mencari beberapa pengobatan untuk flacciditas.

Konsekuensi dari kehilangan kolagen

1. Penurunan elastisitas kulit: Stretch mark, keriput, kendur dan penuaan dini.
2. Kerapuhan kapiler: Memar (memar) lebih mudah.
3. Kerusakan sendi (osteoartritis).
4. Perubahan yang dihasilkan oleh sarapan atau dengan protein untuk mencegah flacciditas.

Selain itu, beberapa perubahan yang dihasilkan oleh sarapan dengan protein untuk mencegah kendur:

Yang terburuk terjadi ketika sore tiba. itu otak memutuskan untuk memprovokasi serangan lapar itu lebih gemuk. Makanlah untuk kegelisahan apakah itu, pada pagi hari berikutnya, itu tidak memprovokasi sarapan . Kembali ke awal lingkaran setan ini.

Perawatan untuk Flaccidity

1. Sarapan ketika Anda bangun (maksimum 60 mnt)
2. Makan makanan berprotein tinggi
3. Hindari melakukan latihan puasa
4. Makanan ringan bebas gula yang membantu mengurangi nafsu makan.

Ingat, penting bahwa setiap hari Anda memiliki sarapan bergizi, serta aktivitas fisik dan hidrasi yang baik, sehingga Anda kulit memiliki kesehatan yang baik dan mencegah berbagai kondisi seperti ketidakjelasan.

Ikuti kami di @GetQoralHealth, GetQoralHealth di Facebook dan YouTube