• April 29, 2024

Piala A, B, C ... ukuran adalah yang paling sedikit ketika mempertahankan sinus sehat ini tentang Banyak dari kita tahu ini karena kita menyadari masalah yang dapat berkembang: kista, kanker atau deformasi.

Dalam konteks ini, pencegahan menjadi penting, dan tidak hanya dalam bentuk eksplorasi diri tetapi juga dalam perubahan pola makan.

Telah dibuktikan, pada kurma baru-baru ini, bahwa beberapa buah-buahan, sayuran dan biji-bijian mengandung phytochemical antioksidan , anti-estrogen dan dengan sifat kemopreventif lain yang dapat mencegah kanker, "kata Pengobatan Johns Hopkins.

Makanan untuk payudara yang sehat dan indah

1. Bibit gandum

Selain menghindari beberapa gejala sindrom pramenstruasi (nyeri payudara), dengan mengonsumsi 400 gram makanan ini, wanita dapat mengurangi 60% ketidaknyamanan seperti kelelahan, lekas marah dan pembengkakan payudara.