• April 28, 2024

Salah satu hidangan favorit untuk sore musim panas, tanpa diragukan lagi, hamburger . Meskipun makanan ini dikaitkan dengan kalori dan lemak trans, ada versi cahaya bahwa dengan komponen mereka, mereka menjadi pilihan ideal untuk menjaga kesehatan; contoh, thyme .

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Leeds Metropolitanm di Inggris, tingtur thyme terbukti efektif secara klinis dalam perawatan jerawat karena memiliki efek antibakteri

Rasa "lezat"

Esensi thyme memiliki efek antiseptik; efek fenoliknya, thymol dan carvacrol, memiliki aktivitas anti bakteri kuman gram positif dan gram negatif. Hasil ini karena aksinya pada membran bakteri

Thyme umumnya digunakan sebagai bumbu untuk penggunaan kuliner; contoh, adalah resep berikut yang kami sajikan:

Hamburger terbaik

Bahan

900 gram daging sapi cincang atau steak daging sapi tanpa lemak

2 bawang cincang halus

25 gram roti giling

1 butir telur kocok

1 1/2 sendok teh thyme cincang baik-baik saja

Merica

Persiapan

1. Panaskan panggangan.

2. Letakkan daging , remah roti, telur dan thyme dalam mangkuk kaca besar dan salpimenté secukupnya. Campur semuanya dengan tangan Anda.

3. Buat 6 hamburger dengan tangan Anda. Pisau dapat digunakan untuk membentuk sisi.

4. Panggangan burger pada suhu tinggi 3-4 menit per sisi. Sementara itu, potong roti menjadi dua dan tuéstelos sedikit di atas panggangan.

5. Untuk menyajikan bawang bombai di atas ring tipis, iris tomat, mayones, mustard dan saus tomat agar semua orang bisa menyiapkan bawang mereka hamburger secukupnya.

Investigasi diterbitkan di majalah Lingkup Farmasi , dan dibuat oleh Transit López Lalu , mengatakan bahwa thyme sangat baik antioksidan Ini karena ia memiliki tindakan antiradikal di mana ia dianggap terlibat flavonoid dan polifenol lainnya, penting untuk menjaga kulit dalam kondisi sempurna.

Anda ingin tahu lebih banyak, periksa semua resep di Kiwilimón:

1. Zucchini panggang dengan keju kambing

2. P wortel astel

3. Yoghurt,  makanan penutup lemon dingin

Obat Video: Cara Membuat Bolu Tanpa Oven, Tekstur Lembut Dan Rasa Lezat...! (April 2024).