• Mungkin 14, 2024

Rasa dan aromanya menjadikannya buah yang ideal untuk dinikmati sebagai bagian dari hidangan penutup atau sebagai camilan sehat di sore yang berkualitas. Namun, blackberry memiliki sifat yang dapat membantu untuk menyesuaikan dgn mode gambar dan meningkatkan penampilan kulit .

Menurut analisis yang disiapkan oleh Departemen Teknik Biokimia dari Institut Teknologi Celaya , Blackberry punya manfaat diuretik , astringen dan fortifies gusi Selain itu, kontribusinya yang tinggi dalam serat dan sedikit kalori , karena miskin protein dan lemak, menjadikannya makanan yang ideal untuk menurunkan berat badan

Cicipi yang merawat kecantikan Anda

Blackberry terdiri dari 80% air dan sisa gula, vitamin garam kalsium dan asam organik. Ini juga memiliki karotenoid dan anthocyanin, yang melakukan aktivitas antioksidan di dalam tubuh

Es krim Blackberry

Bahan

500 gram blackberry

1 kaleng susu kental

1 kaleng susu evaporasi

1 sejumput garam

Persiapan

1. Cuci dan disinfeksi blackberry. Dalam panci saus tumis blackberry selama beberapa menit sampai mereka melepaskan sedikit jus mereka. Buku

2. Dalam blender mengosongkan susu kental, susu menguap, tumis blackberry dan sejumput garam. Blend semuanya dengan baik.

3. Tuangkan campuran ke dalam refraktori yang tertutup rapat dan biarkan dalam freezer selama sekitar 2 jam atau sampai beku.

4. Blender campuran lagi dan bekukan. Lakukan sekitar 3 atau 4 kali.

Investigasi terhadap Pusat Nasional untuk Ilmu dan Teknologi Pangan, Universitas Kosta Rika, menunjukkan bahwa konsumsi jus blackberry dan buah merah lainnya secara teratur mengurangi kehadiran trigliserida di darah dengan demikian meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Anda ingin tahu lebih banyak, periksa resep ini dan banyak lagi diKiwilimón:

1.  Zucchini panggang dengan keju kambing

2.  P wortel astel

3. Yoghurt hal ostre dingin dari lemon.