• April 29, 2024

Sebagai wanita, kita selalu ragu kapan hari paling subur dari siklus kita, yang penting harus jelas bahwa tidak semuanya siklus mereka sama dan bahkan dalam periode tidak teratur Anda harus belajar untuk mendeteksi keteraturan Anda dan dengan demikian dapat mengetahui hari mana yang paling subur hamil .

Karena itu, kami meminta secara eksklusif GetQoralHealth untuk Dr. Sara Morales López , spesialis dalam Ginekologi Fakultas Kedokteran UNAM , bagaimana kami dapat menentukan hari kami yang paling subur dan di sini kami menjelaskannya kepada Anda:

Yang normal adalah Anda lebih banyak subur 2 hari sebelum pertengahan siklus menstruasi, yaitu puncak hormonal dan 2 hari kemudian; secara total mereka 5 hari risiko atau kemungkinan kehamilan "

itu hari paling subur kapan berovulasi, yang umumnya setengah jalan berkat siklus hormon dan terserah kepada setiap wanita untuk mengidentifikasi dengan bantuan spesialis, jika siklus normalnya adalah 28 atau 30 hari,

Yang paling penting pertama adalah tahu bagaimana kabar saya siklus menstruasi , bagaimana saya dan belajar mengendalikan saya rutin supaya aku tidak gagal

Pada hari yang paling subur, para suhu tubuh kita meningkat dan saat itulah ovula . 

Bagaimana cara mengetahui apakah haid saya teratur?

Suatu periode bisa reguler jika terjadi setiap 28 hingga 30 hari, pertimbangkan hari yang subur hari 14 atau 15 hari siklus menstruasi, tetapi jika Anda tidak tahu siklus Anda, bahkan dalam ketidakteraturan Anda, harus ada konstanta.

Jika saya tidak teratur , Saya harus tahu siklus dan tanda saya di kalender tanggal menstruasi untuk ditentukan dengan spesialis, ketika ada lebih banyak kemungkinan berovulasi dan tahu kapan ada risiko hamil "

Mengapa siklusnya tidak teratur?

Menurut spesialis, hingga 80% perempuan dapat hadir a siklus reguler , meskipun semakin umum ketidakhadiran dari periode karena faktor emosional seperti stres dan kesibukan hidup yang kita ambil di mana ada rangsangan eksternal yang kita miliki ubah .

Bagaimana cara menggunakan kontrasepsi?

Dr. Sara Morales disarankan untuk memilih a metode kontrasepsi menurut kalau kita punya pasangan stabil atau jika mereka adalah hubungan sporadis .

Punya a kondom di tangan adalah aturan untuk semua siswa saya. itu perempuan harus selalu memiliki mode perlindungan ini, kita tidak harus menyerahkan tanggung jawab itu kepada kawan karena selain kehamilan yang tidak diinginkan, ada penyakit serius kontak seksual "

Ingatlah bahwa meskipun secara umum ada di setengah siklus ovulasi terjadi dan menjadi hari yang paling subur, Jika Anda tidak teratur, Anda harus menjaga metode anticoceptive Anda dan tidak mengandalkan metode ritme atau kalender saja.

Karena Anda membaca ini ...

10 hal yang Anda dapatkan dengan tidak mengonsumsi gluten

Apa yang diinginkan wanita dari pria menurut usia mereka?

Temukan apa yang terdiri dari menstruasi vegan

7 kebiasaan yang merusak ginjal Anda

Obat Video: Menghitung Masa Subur Pada Siklus Menstruasi Tidak Teratur (April 2024).