Detoksifikasi darah utama hati

• Mungkin 5, 2024

Perhatian khusus pada nutrisi dan diet dapat membantu menjaga Anda hati sehat, yang merupakan salah satu organ vital untuk memberikan kesehatan dan kualitas hidup kepada manusia. Alasannya adalah karena hati Ini adalah organ terbesar dari tubuh manusia dan melakukan banyak fungsi.

Menurut Yayasan Meksiko untuk Kesehatan Hati (FundHepa), beberapa aktivitas hati yang paling penting, adalah:

1. Membantu mendetoksifikasi darah obat-obatan , hormon, obat-obatan dan zat-zat berbahaya bagi tubuh Anda 2. Hancurkan dan hilangkan kuman, serta bakteri lain yang ditemukan di dalamnya sistem pencernaan 3. Hati bertindak sebagai filter racun antara usus kecil dan sisa tubuh 4. Menjaga keseimbangan glukosa , minyak , protein , kolesterol , mineral dan karbohidrat dalam tubuh 5. Mengubah makanan yang kita makan menjadi energi yang tersimpan dan bahan kimia yang diperlukan untuk kehidupan dan pertumbuhan manusia 6. Memproduksi dan mengekspor zat kimia penting seperti empedu , yang diperlukan untuk mencerna lemak 7. Berpartisipasi dalam proses koagulasi dalam darah

Selanjutnya, kami persembahkan wawancara dengan Anda Britta Stemmler , sarjana biologi dan pascasarjana di Indonesia Nutrisi Manusia dan Homeopati , di mana dipastikan bahwa perawatan hati yang buruk dapat menyebabkan kemarahan , depresi dan hilangnya vitalitas:

FundHepa merekomendasikan makan makanan yang sehat dan seimbang untuk melindungi hati kita, yang menunjukkan bahwa penting untuk makan dengan tenang, mengunyah perlahan, menikmati setiap gigitan dan menghindari puasa yang berkepanjangan. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi: www.fundhepa.org.mx