Harga diri rendah, menyebabkan gangguan makan

• April 27, 2024

Tidak suka sosok Anda? Apakah Anda melakukan diet ketat? Apakah Anda makan berlebihan dan tidak bisa menahannya? Hati-hati, sikap seperti ini adalah beberapa penyebab gangguan makan dan dapat dengan mudah membuat Anda menjadi korban.

Gangguan makan adalah masalah psikologis yang terkait dengan sikap orang terhadap makanan. Untuk kategori ini termasuk anoreksia, bulimia dan gangguan pesta makan, yang saat ini sedang diselidiki.

Meskipun ada perbedaan antara manifestasi gangguan ini, semuanya memiliki kesamaan yaitu ketakutan akan obesitas dan keinginan untuk citra tubuh yang sempurna. Data dari Kementerian Kesehatan menunjukkan bahwa anoreksia dan bulimia adalah perubahan perilaku makan yang paling sering terjadi di Meksiko, terutama pada wanita berusia antara 12 dan 25 tahun.

"Kita semua harus menjaga kesehatan kita dan satu cara untuk melakukannya adalah makan pada waktu yang tepat, tetapi kepedulian yang konstan terhadap berat badan dan angka adalah masalah mental yang sering dikaitkan dengan harga diri yang rendah," kata dokter. Juan Manuel Mancilla, manajer proyek dari Penelitian dalam Nutrisi Sekolah Studi Tinggi Iztacala dari UNAM.

"Orang ingin mencapai cita-cita estetika ketipisan karena mereka menganggap itu penentu untuk mencapai tujuan mereka," kata psikolog universitas, yang memimpin sekelompok ahli yang tertarik untuk mengevaluasi berbagai aspek makanan.

Di bidang perilaku makan, studi pertamanya difokuskan pada penari dan mahasiswa, yang dianggap sebagai populasi yang sangat rentan. "Kami mencatat beberapa kasus anoreksia dan bulimia.

Selanjutnya, dari penelitian baru dengan sektor lain dari populasi Meksiko, kami sudah mengamati peningkatan jenis penyakit pada pria dan gejala sejak usia sangat dini, "katanya.

Meskipun persentase yang tinggi dari orang yang diwawancarai tidak menunjukkan tanda-tanda klinis dari gangguan, kebanyakan dari mereka - bahkan remaja primer dan sekunder - mencerminkan persepsi negatif terhadap tubuh mereka; yang lain mengaku diet ketat atau berolahraga sebagai cara untuk menurunkan berat badan atau untuk mempertahankan angka yang diterima secara estetika.

Bagi Dr. Mancilla, perilaku ini adalah indikator bahwa "ada sesuatu yang salah," karena mereka mungkin merupakan awal anoreksia atau bulimia. Itulah sebabnya ia merekomendasikan sebagai bentuk pencegahan agar orang tua berkomunikasi dengan anak-anak mereka dan membuat mereka sadar bahwa perawatan pribadi adalah bagian penting dari kehidupan, tetapi itu bukan faktor penentu keberhasilan atau kebahagiaan.

Ikuti kami di @GetQoralHealth, GetQoralHealth di Facebook dan YouTube
Apakah Anda ingin menerima lebih banyak informasi tentang minat Anda? Daftar bersama kami
 

Obat Video: PENYEBAB ECM atau ECU JEB0L / RUSAK di Motor Injeksi (April 2024).