• April 29, 2024

Sungguh melelahkan menyaksikan jam-jam berlalu dan merasa bahwa Anda tidak mengalami kemajuan melalui gangguan-gangguan atau ketidakterbatasan lereng; datang ke rumah Anda dan hadir untuk kebutuhan keluarga Anda. Dan di luar memiliki hadiah, Anda menemukan bahwa jika Anda bekerja lebih dari 60 jam Anda memiliki risiko lebih besar terkena kanker dan diabetes.

Semua ini bisa sangat membuat frustrasi, tetapi jika Anda memikirkannya dengan dingin: tanpa kesehatan, semuanya hilang. Jika Anda ingin memiliki kehidupan yang memuaskan , Anda harus memikirkan prioritas Anda dan di mana masing-masing berada: keluarga, kesejahteraan pribadi, atau pekerjaan.

Anda juga dapat melihat: Apakah Anda ingin tahu apakah Anda dalam pekerjaan yang baik?

Bebaskan diri Anda!

Dan apakah tidak ada orang seperti Anda yang benar-benar tahu apa yang Anda habiskan hari demi hari. Mungkin Anda berpikir demikian tinggal berjam-jam di tempat kerja menghapus semua lereng adalah yang terbaik, tetapi pada kenyataannya hanya menciptakan keausan fisik dan emosional yang dari waktu ke waktu tercermin di tubuh Anda.

Misalnya, Universitas Negeri Ohio menegaskan bahwa wanita itu mereka bekerja lebih dari 60 jam per minggu a, selama 30 tahun berturut-turut, mereka memiliki risiko tiga kali lebih tinggi menderita diabetes, kanker, masalah jantung dan radang sendi.

Benarkah ini yang Anda inginkan? Jangan lupa bahwa menghabiskan lebih banyak waktu di kantor untuk memenuhi pending tidak membuat Anda bekerja lebih baik, sebaliknya, Anda hanya mengabaikan hal-hal yang sangat berharga dalam hidup Anda seperti kesehatan Anda.

Jadi kalau mau mengurangi risiko sakit Sudah saatnya bagi Anda untuk mencari alternatif yang membantu Anda mengoptimalkan waktu Anda sehingga Anda tidak membuat kesalahan dan memberi Anda kedamaian yang Anda butuhkan untuk menghilangkan tekanan hidup Anda. Solusinya ada pada Anda, bertindak demi kebaikan Anda sendiri dan hindari bekerja lebih dari 60 jam seminggu!

Karena Anda membaca ini ...

Apa yang terjadi jika saya tidak berhubungan seks dalam setahun?

Air alkali menurunkan berat badan

Kurangi pinggang Anda dalam 5 menit dengan metode Jepang ini

Kepribadian Anda sesuai dengan bulan kelahiran