Buat kombinasi cerdas!

Terbukti secara ilmiah bahwa a diet Kaya akan buah-buahan dan sayuran, itu melindungi kesehatan Anda 100% dengan mengurangi risiko mengembangkan penyakit kronis-degeneratif seperti kanker, diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.


Menurut Divisi Nutrisi dan Aktivitas Fisik dari Pusat Nasional untuk Pencegahan Penyakit Kronis (CDC), belajar menggabungkan makanan Ini mendukung pencernaan yang lebih baik dan mempertahankan berat badan yang sehat.

Anda juga mungkin tertarik: Bagaimana cara membangun menu sehat untuk keluarga Anda?