Penyegaran ekor kondusif untuk sindrom metabolik

• Mungkin 4, 2024

Diketahui bahwa konsumsi minuman telah meningkat pesat dalam beberapa dekade terakhir, yang dicerna oleh orang dewasa; demikian pula, mereka semakin dimasukkan dalam makanan anak-anak dengan cara yang sering dan dewasa sebelum waktunya.

itu minuman mereka pada dasarnya terdiri dari gula , karena itu mereka adalah sumber yang cepat dan terkonsentrasi energi . Beberapa penelitian memberikan rasio hampir 35% antara konsumsi minuman ringan dan prevalensi Obesitas .

Menurut Asosiasi Meksiko untuk Studi Perlindungan Konsumen, the soda itu merupakan distorsi paling serius dari kebiasaan makan kita. Selain itu, ini menyiratkan konsumsi kalori kosong yaitu, dengan nol protein , vitamin dan mineral , yang dalam jangka panjang menyebabkan hilangnya nafsu makan dan kekurangan gizi.

Konsumsi lebih dari 500 ml per hari dapat memiliki efek perpindahan makanan lain, menyebabkan ketidakseimbangan dalam makanan diet dan menurunkan kualitas makanan.

Dalam sebuah studi minuman berkarbonasi dari konsumsi umum, para ilmuwan dari Rutgers University, New Jersey, menemukan itu minuman itu mengandung sirup jagung kaya fruktosa , seperti halnya cola, memiliki senyawa reaktif tingkat tinggi yang dapat memicu kerusakan sel dan jaringan yang mengarah ke sana diabetes .

Konsumsi satu atau lebih minuman Sehari dikaitkan dengan peningkatan risiko berkembang sindrom metabolik : seperangkat faktor risiko untuk hati sebagai hipertensi arteri , kolesterol tinggi dan Obesitas , tidak jelas apakah minuman itu normal atau cahaya, menurut para peneliti di Universitas Harvard.