• April 30, 2024

Ketika kami selesai satu hubungan sentimental kita merasa mengerikan, bahkan jika itu berlangsung beberapa bulan atau beberapa tahun dan kadang-kadang kita putus asa dengan gagasan bahwa kita tidak akan pernah menemukan seseorang untuk berbagi kehidupan lagi, beritanya adalah kita harus membiarkan setidaknyasatu tahun untuk dapat terlibat secara romantis dan mungkin menemukancintai hidup kita '. 

Berita lainnya adalah para ahli mengatakan bahwa ketika Anda tidak bahagia dan Anda kamu terlibat di baru hubungan seperti 'paku keluar paku lain , Anda hanya akan membuat hubungan itu berakhir dengan buruk. Menunggu setahun bukanlah waktu yang lama, jika Anda menganggapnya sebagai keputusan jangka panjang.

Anda juga dapat melihat: Ini adalah alasan sebenarnya mengapa Anda masih lajang

Sebuah studi tentangUniversitas Barcelona , mengatakan bahwa pertama-tama Anda harus belajar cintai dirimu sendiri , jika tidak, tidak mungkin ada sentimen Positif terhadap pasangan.

Menerima dan ingin mengenal diri sendiri, untuk mencapai tingkat stabilitas dan kontrol emosi yang baik. Ini berarti menerima batas diri sendiri, masa lalu sendiri, dengan kesuksesan dan kegagalan yang dialami "

Apa yang bisa kamu lakukan untukmu?

Ada 5 tindakan bahwa ketika kita menyelesaikan hubungan yang bisa kita lakukan untuk membangun kembali dan berikan yang terbaik dari diri kita kepada orang lain:

1. Bangun dan ulangi setiap hari afirmasi positif untuk Anda, rencanakan semua yang selalu ingin Anda lakukan dan tidak bisa menyenangkan orang lain.

2. Rencanakan hari Anda saat Anda merencanakan pekerjaan. Yaitu, programkan kegiatan yang Anda sukai, seperti pergi ke gym, berlari, memasak sesuatu yang kaya atau membaca buku.

3. Ponte tujuan pribadi: menurunkan berat badan, makan lebih sehat, melakukan pemeriksaan kesehatan; apa pun itu untukmu

4. Ambil kembali tua pertemanan dan membuat yang baru Yakin untuk masalah emosional Anda, Anda menjauh dari banyak orang, saatnya untuk mengaktifkan kembali kehidupan sosial Anda.

5. Di malam hari, pikirkan bagaimana Anda kamu merasa dan bagaimana Anda telah maju dalam kesejahteraan Anda mendengarkan kamu dan mendengarkan kamu.

Karena Anda membaca ini ...

10 hal yang Anda dapatkan dengan tidak mengonsumsi gluten

Apa yang diinginkan wanita dari pria menurut usia mereka?

Temukan apa yang terdiri dari menstruasi vegan

7 kebiasaan yang merusak ginjal Anda

Obat Video: One Avenue Band - Kisah Antara Kita [Lyrics Video] (April 2024).