• April 28, 2024

Kalsium adalah salah satu mineral paling melimpah di tubuh manusia dan merupakan bagian penting dari kerangka. Konsumsinya sangat penting, tetapi tidak boleh disalahgunakan, karena kelebihan berkembang hiperkalsemia , suatu kondisi yang berhubungan dengan penyakit jantung.

Menurut sebuah studi baru tentang Universitas Uppsala dan Institut Karolinska, di Swedia, Wanita yang mengonsumsi kalsium dalam jumlah besar mungkin memiliki peningkatan risiko penyakit jantung.

Peneliti Swedia menganalisis gaya hidup 61 ribu 433 wanita, yaitu, meninjau sejarah aktivitas fisik, pendidikan, konsumsi tembakau dan alkohol, serta faktor makanan lainnya (makan dan asupan suplemen kalsium)

Wanita yang mengonsumsi lebih dari 1.400 miligram sehari memiliki risiko dua kali lipat meninggal akibat penyakit jantung, dibandingkan dengan mereka yang memiliki asupan antara 600 dan 1.000 miligram.

Artinya, risiko meninggal akibat penyakit kardiovaskular meningkat menjadi 49% dan 40% karena alasan lain, studi yang diterbitkan dalam portal dari BMJ.

Para penulis mengungkapkan bahwa kelebihan kalsium meningkatkan kadar protein yang terkait dengan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular.

Dokter Karl Michaëlsson, profesor dan ahli bedah ortopedi di University of Uppsala di Swedia, memastikan bahwa dengan diet normal dan seimbang tidak perlu mengambil suplemen kalsium. Ini "berguna jika Anda memiliki konsumsi mineral ini sangat rendah".

Apa itu hiperkalsemia?

itu Jurnal Endokrinologi Klinis & Metabolisme (JCEM) mencatat bahwa kalsium tidak hanya berguna untuk tulang, tetapi juga diperlukan untuk kontraksi otot, berfungsinya sistem saraf, mengatur detak jantung dan tekanan darah.

Karena alasan ini, ketika a hiperkalsemia atau kelebihan kalsium dalam darah menimbulkan masalah kesehatan seperti osteoporosis, batu ginjal, irama jantung yang tidak normal, kebingungan mental atau menyebabkan koma.

Ini dapat dideteksi melalui tes darah dan hormon paratiroid, yang direkomendasikan setelah menderita kelemahan otot, kelelahan, sembelit, mual dan kebingungan.

Ikuti kami di @GetQoralHealth, GetQoralHealth di Facebook, Pinterest, dan YouTube

Apakah Anda ingin menurunkan berat badan? Daftar dengan kami dan nikmati alat GetQoralHealth baru

Obat Video: Rasa Air Kencing?! #MenjawabKokGitu Parody (?) (April 2024).