• April 29, 2024

Kopi atau teh, yang penting adalah memulai pagi hari dengan sesuatu yang panas, dan lebih baik lagi, untuk membantu kita memetabolisme semua lemak yang kita konsumsi sepanjang hari; contoh, adalah Teh kayu manis dan laurel.

Selain menjadi minuman aromatik dan mudah disiapkan: Anda hanya perlu merebusnya dalam satu liter air, sesendok bubuk kayu manis, 6 daun salam, dan sekali dingin tambahkan satu sendok madu.

Mengapa itu membuat Anda menurunkan berat badan?

Infus ini memfasilitasi pembakaran lemak karena kayu manis memiliki efek diuretik dan lipolitik, yang menghilangkan kelebihan air dalam tubuh, meningkatkan pencernaan dan mencegah gas usus.

Selain itu, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Perpustakaan Nasional Kedokteran. Institut Kesehatan Nasional , rempah-rempah ini memiliki sifat antimikroba dan antioksidan, seperti madu; mencegah kerusakan sel oleh radikal bebas, membuat kita terlihat lebih muda.

Untuk memperhitungkan

Penting bahwa setiap kali Anda menyiapkan teh kayu manis dan salam, pastikan bahwa semua bahan berada dalam kondisi sempurna: bahwa mereka tidak berbau kelembaban dan penampilannya tidak terlihat kusam atau dengan pigmen aneh.

Karena Anda membaca ini ...

Mengapa orang dengan tato menarik?

Berapa lama menopause berlangsung, dan apa gejalanya yang pertama

Peralatan paling berbahaya di gym

Manfaat Oat Puasa ... Anda akan terpesona!