5 obat herbal untuk kram menstruasi

• Mungkin 5, 2024

Ya setelah 2 pil ibuprofen, adas manis, dan pad panas di perut Anda Anda masih tidak bisa kelegaan untuk kram menstruasi Anda, mungkin ini saatnya untuk mencobanya alternatif herbal.

A nyeri haid terjadi karena kontraksi otot di perut bagian bawah wanita, sebelum atau selama menstruasi. Gejala-gejala rasa sakit Mereka tidak hanya fisik, tetapi juga mengubah keadaan emosional dan psikologis mereka yang menderita itu.

Beberapa pengobatan oriental telah terbukti membantu dalam menyembuhkan efek yang mengganggukram

Menurut penelitian oleh organisasi Cochrane Library, yang didedikasikan untuk penelitian independen yang mempromosikan tinjauan studi kesehatan, mereka membuat diri mereka dikenal 5 tanaman herbal Orang Cina yang telah membantu meringankan rasa sakit pada wanita dengan kolik selama berabad-abad:

1.- Angelica sinensis , lebih dikenal "dang gui ": Ia bekerja sebagai anti-inflamasi, mengurangi rasa sakit dan dikenal sebagai ginseng wanita, yang dianggap menyeimbangkan sistem hormon wanita.

2.- Akar peony putih dan merah atau radix peoniae: Akar peony dapat meredakan berbagai jenis rasa sakit, dari migrain hingga sakit perut dan kejang otot. Baik putih dan merah telah dipelajari sebagai pengobatan melawan depresi. Akar adalah antioksidan dan diyakini memiliki efek pada sistem hormon wanita.

3.- Root Licorice: Obat ini memiliki kegunaan yang berbeda, tetapi merupakan salah satu ramuan terpenting untuk pengobatan oriental. Ini dapat membantu kejang otot sedang menstruasi dan menghilangkan rasa sakit, terutama di perut dan kaki. Meningkatkan sirkulasi dan mengurangi peradangan.

4.- Rimpang Cyperus: Jika dikombinasikan dengan sedikit Dang Gui dapat membantu mengatur menstruasi dan dismenore. Ini mengatur energi hati kita dan membantu menghentikan rasa sakit yang terkait dengan menstruasi, serta mengatur siklus.

5.- Ligusticum , Juga dikenal sebagai Chuan Xiong : Sirkulasi darah yang lebih baik, terutama di area miokardium. Itu juga dapat diambil sebagai analgesik dan untuk mengobati sakit kepala yang terkait dengan gejala menstruasi. Dikenal populer untuk meredakan rasa sakit di rahim saat Anda menderita sakit perut.
 

Obat Video: Sering Nyeri Nyeri Haid ?? Ini Makanan Baik Pereda Nyeri & Kram Menstruasi (Mungkin 2024).