Apakah Anda takut sukses?

• April 29, 2024

Ketakutan pribadi adalah konselor yang mengerikan, karena tidak hanya mencegah kita dari mewujudkan impian dan tujuan, tetapi keterbatasan nyata yang kita miliki diperbesar secara tidak proporsional untuk menghasilkan rasa takut akan kesuksesan.

Hampir tidak ada yang bisa secara terbuka mengakui ketakutan mereka akan kesuksesan, memang, tidak mudah bagi seseorang untuk secara terbuka menegaskan bahwa promosi dalam pekerjaan, prestasi akademik atau artistik, menimbulkan rasa takut. Kenyataannya adalah bahwa tidak peduli seberapa besar Anda menginginkan sesuatu dan berusaha untuk melakukan konkret, terkadang kita sendiri menyabot diri untuk tidak mencapainya.

Jenifer Linda Salinas , psikolog dan terapis , menjelaskan bahwa ketakutan akan kesuksesan, terkadang menjadi kondisi psikologis yang dapat melumpuhkan kita dan berkomentar bahwa ini terkait dengan harga diri yang rendah dan dalam kasus yang lebih serius, dengan perasaan inferioritas dan sedikit atau bahkan tanpa rasa percaya diri; menyebabkan kita secara sadar atau tidak sadar merusak kemungkinan kemenangan.

Bagaimana situasi ini dihadapi? Spesialis merekomendasikan agar kami mencari bantuan profesional untuk mendeteksi peristiwa apa dalam riwayat hidup kami yang menyebabkan ketegangan dan perasaan cacat, dan membagikan contoh:

"Ketika seorang anak dibuat bertanggung jawab untuk merawat saudara-saudaranya, atau dipaksa untuk melakukan kegiatan yang melibatkan upaya fisik dan mental yang tidak sesuai dengan usia atau kondisi, jenis situasi ini dihasilkan," jelasnya.

Dia menambahkan bahwa "itulah sebabnya penting untuk menemukan situasi atau serangkaian pengalaman apa yang menyebabkannya dan dengan demikian bekerja untuk tidak takut diekspos kepada orang lain dan tidak memenuhi harapan".

Selain mencari dukungan dari psikolog, spesialis memberi kami beberapa rekomendasi untuk melawannya:

1. Jujur mengenali keterampilan dan keterbatasan yang kita miliki.
2. Kita harus menerima bahwa terkadang kita akan menang dan kadang tidak.
3. Usulkan tujuan yang dapat dicapai dan terukur.
4. Kita harus menghindari pikiran negatif.
5. Kita harus percaya bahwa kita pantas memiliki prestasi.

Kita perlu merenungkan berbagai prasangka yang kita miliki di berbagai bidang seperti pekerjaan, pasangan dan keluarga, sehingga kita dapat menemukan ide-ide yang salah yang kita gunakan untuk membuat keputusan dan melaluinya kita memikirkan apa yang mungkin. 'e' tidak mungkin 'untuk dicapai karena keadaan kita.

Sejumlah besar pencapaian publik atau pribadi tidak akan pernah tercapai, jika protagonis mereka tidak dapat berhenti sepanjang jalan untuk menginformasikan diri mereka sendiri, memperbaiki dan merefleksikan pekerjaan mereka, cara mereka melakukannya dan alasan mereka untuk menjadi.

Keberhasilan pertama-tama, konsekuensi dari versi pribadi yang harus kita tentukan sebelum memulai konstruksinya. Jika Anda ingin tahu lebih banyak informasi, silakan menulis bojorge@teleton.org.mx

Ikuti kami di @GetQoralHealth, GetQoralHealth di Facebook dan YouTube
Apakah Anda ingin menerima lebih banyak informasi tentang minat Anda? Daftar bersama kami

Obat Video: Mau Sukses, Jangan Takut Gagal !! (April 2024).