• Mungkin 4, 2024

Miliaran bakteri membentuk flora usus, tapi menurutGuillermo Álvarez Calatayud, spesialis pencernaan di Rumah Sakit Universitas Umum Gregorio Marañón di Madrid , orang dilahirkan dengan usus steril, yang dalam dua tahun pertama kehidupannya menciptakan komunitas mikroorganisme melalui konsumsi ASI.

Ada hubungan erat antara sistem kekebalan tubuh dan flora usus; jika interaksi ini tidak memadai, beban antigenik lingkungan dan respons individu gagal, yang menghasilkan kerentanan lebih besar terhadap penyakit dan agen infeksi, "menurut sebuah studi dari Rumah Sakit Universitas Vall d'Hebron di Barcelona.

Berhati-hatilah dengan apa yang Anda lakukan!

Ada tindakan atau hal yang dapat membahayakan Anda flora usus . Di sini kami sajikan beberapa untuk menghindarinya.

1. Jadwalkan perubahan. Orang-orang dengan siklus siang dan malam yang terganggu secara kronis karena jet lag atau pekerjaan shift yang berulang cenderung mengalami perubahan dalam komposisi mikroorganisme mereka yang mendukung pertumbuhan bakteri yang telah dikaitkan dengan obesitas, ini ditunjukkan oleh penelitian yang dilakukan oleh spesialis Mereka adalah Elina, dari Weizmann Institute of Sciences.

Obat Video: 25 PRANK LUCU YANG BOLEH ANDA LAKUKAN SEKARANG (Mungkin 2024).