Harmoni tubuh meningkatkan kualitas hidup Anda

• Mungkin 18, 2024

Pada bulan Januari, perlu dilanjutkan dengan diet , pada bulan Februari yang penting adalah milik Anda kesehatan jantung, pada bulan Maret perlu bahwa Anda mencari dokter kulit dan a dokter gigi ... Apakah itu mengatakan ramalan bintang Anda?, Jangan memperhatikannya karena selain meninggalkan kesejahteraan Anda ke posisi bintang-bintang di alam semesta, keberuntungan atau sihir, adalah penting bahwa Anda belajar mengendalikan tubuh Anda.

Dalam hal ini, Armando Ahued Ortega , Sekretaris Kesehatan Distrik Federal, menegaskan bahwa: "kita adalah tubuh, bukan hanya organ, maka kita harus melihat diri kita sebagai keseimbangan semua sistem kita dan memahami bahwa pengaruh pada satu bagian dari organisme berdampak pada sisanya, itulah sebabnya kita harus menyeimbangkan semuanya".

Sayangnya, tidak ada budaya mengenai perawatan kesehatan. Negara, keluarga dan semua orang dapat membantu, tetapi individu adalah yang pertama bertanggung jawab untuk perawatan diri mereka dan untuk menghindari segala sesuatu yang menyakiti tubuh mereka, mengakui Ahued Ortega.

Di Meksiko ada kepercayaan keliru bahwa kesehatan akan bertahan selamanya, tetapi ternyata tidak. Orang-orang harus belajar untuk merencanakan masa depan mereka, untuk berinvestasi dalam kesejahteraan dengan kegiatan-kegiatan yang meliputi: tinjauan keadaan pikiran, kebersihan , itu makan , revisi gigi, penggunaan pakaian yang tepat dan perawatan kaki, untuk menyebutkan beberapa, memperingatkan Enrique Etsuo Tirado Hamasaki , mantan presiden Bab Sonora dari College of Internal Medicine .

Ingatlah bahwa Anda adalah tubuh dan jiwa, Anda tidak hanya dapat merawat organisme seolah-olah itu adalah mesin milik Anda, tetapi itu adalah diri, tidak terpisahkan dan tak terpisahkan dengan jiwa, sedemikian rupa sehingga spiritual, seksual, emosional dan psikologis, mempengaruhi kesehatan fisik dan sebaliknya.

Dalam hal ini, perawatan kesehatan yang komprehensif harus ditanamkan sejak kecil, merekomendasikan Sekretaris Kesehatan modal; Orang tua bertanggung jawab untuk menjelaskan kepada anak mengapa sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh.

Adalah penting untuk mendidik generasi baru tentang cara merawat diri mereka sendiri, karena jika tidak ada tindakan yang diambil dalam hal ini, diperkirakan bahwa anak-anak Meksiko yang menghadiri sekolah dasar saat ini dapat kehilangan hingga 10 tahun. harapan hidup karena gaya yang tidak sehat mereka berolahraga.Dan Anda, apakah Anda tahu tubuh Anda dengan sempurna?

Ikuti kami di @GetQoralHealth dan GetQoralHealth di Facebook

Apakah Anda ingin menerima lebih banyak informasi tentang minat Anda? Daftar bersama kami

Obat Video: 6 Kesalahan Kesehatan Paling Menakutkan - No 1 PRIA WAJIB TAHU (Mungkin 2024).