• Mungkin 14, 2024

Ini bukan gangguan, tetapi fitur dari kepribadian yang dapat mengubah hidup seseorang: tingkat sensitivitas yang tinggi. Karakteristik yang memiliki 1 dari 5 individu, dan yang dibedakan oleh empati yang dalam terhadap orang lain dan lingkungan; itu adalah, mereka menganggap hal-hal "terlalu" pribadi.

Orang dengan sifat ini membutuhkan lebih banyak waktu untuk memutuskan, mencari ruang di mana mereka bisa sendirian dan lebih menekankan pada detail; contoh, ingatlah hari ulang tahun. Dan ini disebabkan oleh aktivasi area otak yang lebih luas terkait dengan proses keteraturan dan emosi, "menurut sebuah studi yang diterbitkan Neurosains Kognitif Sosial dan Afektif.

Apakah Anda membuat drama segalanya?

Namun, Bagaimana mengetahui bahwa Anda adalah orang yang sangat sensitif? Di sini kami memberi Anda beberapa sinyal dengan informasi dari pakar di psikologi, Ted Zeff.

1. Anda rentan terhadap lingkungan

Anda stres dengan mudah dalam menghadapi suara dan situasi yang kacau; misalnya, pawai, pesta atau di liga buruh di mana ada sejumlah besar pekerja.

2. Anda menganalisis segalanya

Anda suka memproses hal-hal di tingkat yang lebih dalam. Selain menjadi intuitif, Anda merasa perlu untuk sampai ke sumber situasi atau perasaan yang mengganggu Anda, baik Anda atau orang lain.