• April 26, 2024

Pola konsumsi alkohol di kalangan penduduk Meksiko bersifat sporadis dan eksplosif. Berikut ini adalah 5 zona negara yang menyajikan konsumsi tinggi, menurut Survei Kecanduan Nasional 2011.

1. Northwest 38,5% Baja California, Baja California Sur, Sonora dan Sinaloa
2. Tengah Utara 37% Coahuila, Chihuahua dan Durango
3. Pusat Kota 34,5% Puebla, Tlaxcala, Morelos, Negara Bagian Meksiko, Hidalgo, Querétaro dan Guanajuato.
4. Timur laut 33,6% Nuevo León, Tamaulipas dan San Luis Potosí
5. Mexico City 31,8% Distrik Federal

Empat zona delapan responden berada di atas rata-rata, yaitu 32,8%, ini berarti bahwa dari total orang yang disurvei lebih dari 30% memiliki konsumsi alkohol yang tinggi.

Yang mengkhawatirkan bukanlah konsumsi alkohol, itu adalah bagaimana dan berapa banyak yang ditelan. Dalam kebanyakan kasus itu adalah praktik yang terjadi setiap minggu atau setiap lima belas hari, bahkan jika ada hari libur atau pertemuan, pertanyaannya adalah bahwa alkohol disalahgunakan setiap waktu.

Kesadaran konsumsi yang lebih besar

Semakin penting untuk mengetahui bagaimana kita dapat mencegah risiko, apa yang harus dilakukan sehingga minum malam tidak membawa konsekuensi yang tidak dapat diperbaiki, seperti malacopa, jadi penting untuk meningkatkan kesadaran dalam masyarakat melalui praktik terbaik, mendidik, menginformasikan, dan merefleksikan. tentang apa yang bisa menyebabkan konsumsi alkohol berlebihan.

Kita berada di masa di mana ekses dianggap enteng; Diperkirakan tidak akan terjadi apa-apa pada kita, tetapi jika kita peduli jika itu terjadi pada seseorang yang dekat dengan kita. Hindari terlibat dalam situasi yang mungkin Anda sesali besok, jangan minum alkohol secara tidak bertanggung jawab, nikmati momen kehidupan itu, itu adalah malam yang harus diingat.

Sebaiknya berikan kiat kepada teman Anda mengenai konsumsi alkohol, seperti memasukkan minuman non-alkohol di antara setiap minuman atau botanear saat Anda mencicipi minuman favorit Anda, tidak lebih dari dua minuman jika Anda seorang wanita dan tidak lebih dari tiga dalam kasus pria, di 24 jam, masukkan masing-masing satu per jam dan satu jam dengan masing-masing 30 menit, sehingga alkohol diserap pada kecepatan yang lebih rendah dan menghindari mabuk.