• April 26, 2024

Selama masa reproduksi, seorang wanita dapat mengalami beberapa perubahan, bahkan setelah 40 tahun, di mana pengurangan hormon tertentu seperti estrogen, dapat menyebabkan beberapa gangguan yang mempengaruhi kehidupan seksual seorang wanita, seperti kekeringan vagina Karena itu, penting untuk mengetahui bagaimana cara mencegahnya.

Dalam sebuah wawancara dengan GetQoralHealth , medis Miriam Negrin, dokter kandungan dan sekretaris Asosiasi Meksiko untuk Studi Klimakterik , menjelaskan bahwa karena pengurangan estrogen dari premenopause Seorang wanita mungkin mengalami gejala-gejala seperti rasa sakit selama hubungan intim, kekeringan pada vagina, atrofi kulit dan selaput lendir, sakit kepala dan nyeri otot, lekas marah dan susah tidur.

Kebiasaan itu mencegah kekeringan

Perubahan hormon ini mengurangi pelumasan vagina , itulah sebabnya mengapa ada kekeringan pada vagina, iritasi, peradangan dan nyeri, oleh karena itu, untuk menghindari komplikasi di masa depan, seperti infeksi atau inkontinensia urin, spesialis memberi kami beberapa tips untuk mencegah kekeringan vagina dan perawatan yang mungkin:

1. Minumlah banyak air, yang akan memfasilitasi produksi sekresi, termasuk pelumasan dan memperbaiki kondisi kulit, sehingga melawan kekeringan vagina.

2. Gunakan sabun yang mengandung asam laktat untuk kebersihan intim, yang melestarikan flora vagina dan mengembalikan keasaman (Ph) yang diperlukan agar pelumasan menjadi lebih efisien.

3. Hindari merokok dan minum alkohol sebanyak mungkin, karena jenis zat ini mereseksi kulit dan selaput lendir, serta yang vagina, yang meningkatkan risiko kekeringan.

4. Tidak tahan dengan keinginan untuk pergi ke kamar mandi untuk buang air kecil, karena dengan begitu kandung kemih terus dibersihkan dan keberadaan kuman yang menyebabkan infeksi dicegah.

5. Kontrasepsi. Penting untuk memperhatikan efek yang dimiliki banyak alat kontrasepsi, terutama dalam hal mengubah kondisi vagina, flora dan Ph-nya. Dalam hal mengamati ketidaknyamanan, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan.

Di antara perawatan yang paling sering dilakukan untuk mengurangi kekeringan pada vagina adalah penggunaan terapi hormon lokal, seperti estrogen, dalam krim atau gel, yang memulihkan kondisi vagina dan flora rutinnya.

Obat Video: 4 Cara Mengatasi Ketombe (April 2024).