Bagaimana cara mengatasi duel?

Beberapa orang menyebutnya Sindrom Jantung Patah , karena ketika seseorang di bawah stres emosional karena kehilangan seorang anak, pasangan, atau orang yang dicintai, hingga empat kali lebih mungkin menderita suatu peristiwa kardiovaskular , selain itu sistem kekebalan tubuh Anda memburuk; sebab kelelahan , infeksi saluran pernapasan dan ide-ide dari kematian .

Dalam hal ini, Xóchitl Duque Alarcón , dari Layanan Perawatan Psikiatri dari Komisi Kesehatan Mental , menjelaskan bahwa ini adalah gejala yang terkait dengan depresi dan gangguan kecemasan yang menderita sekitar 15 juta 600 ribu orang Meksiko:

"Dari yang kurang dari 20% meminta bantuan, beberapa membutuhkan waktu hingga 14 tahun untuk mencari perhatian, 30% (4,7 juta) memiliki ide dan upaya bunuh diri, terutama wanita, dan 6% (936 ribu) mengkonsumsi bunuh diri , terutama pria dengan beberapa kecanduan. "

"Ada banyak studi ilmiah yang menunjukkan hal itu depresi dan duel , memiliki hubungan dengan serangan jantung dan kepura-puraan pembuluh darah jantung Bahkan dianggap sebagai penyebab pada wanita osteoporosis , dan pada kedua jenis kelamin masalah pencernaan, radang usus besar , gastritis dan sakit di belakang atau di mana pun di tubuh. "

Duque menunjukkan bahwa hingga 70% orang berhasil mengatasi kesedihan, dengan atau tanpa obat, tetapi sisanya tidak dan, menurut penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat pada skala stres , lebih sulit untuk menyelesaikan kematian seorang anak, diikuti oleh kehilangan pasangan atau perpisahan yang sama dengan ditinggalkan atau perceraian.

Duel tidak terbatas pada pasangan yang hidup bersama, tetapi juga ketika itu berakhir dengan pacar atau pacar: "Secara umum, ketika cinta menjadi untuk keduanya atau beberapa dalam jenis kecanduan, gejala fisik pantang menderita. Anda membutuhkan orang lain, Anda mulai memiliki obsesi dan Anda mulai mencari dia untuk mengganggunya, dll ".

Menurut pengalaman spesialis ada orang yang menderita depresi selama lebih dari 20 tahun dan, biasanya, mengembangkan penyakit yang mengarah pada kematian: "Di Meksiko butuh waktu lama untuk meminta bantuan, tidak tahu ke mana harus pergi atau bertanya di mana itu bukan contoh yang tepat. Dan sangat penting untuk memiliki keseimbangan sosial dan mental, "kata Duque.

Biasanya, ia menjelaskan, orang-orang yang menghadapi kehilangan penting tidak "mati karena kesakitan, atau kesedihan" seperti yang disebutkan secara tradisional.

Namun, sebelum kematian seorang anak atau setelah pasangan "ada kemunduran umum dalam keadaan pikiran pasien yang menghadiri depresi , sehingga mereka dapat menurunkan pertahanan mereka, meningkatkan risiko penyakit yang dapat menjadi predisposisi dan dapat menyebabkan kematian.

 

Bagaimana cara mengatasi duel?

Namun, menurut pendapat dokter Robert Neimeyer Psikolog Amerika, pakar berkabung, mengatakan bahwa masyarakat Barat tidak tahu di mana harus menemukan penderitaan seseorang dan berharap bahwa kesedihan diselesaikan dengan cepat dan efektif, yang merupakan harapan yang tidak realistis.

Menurut Neimeyer, "kematian anak lebih sulit daripada kematian orang tua dan kematian alami dapat dibuat sedikit lebih mudah daripada kematian mendadak, tetapi ini adalah generalisasi dan Anda perlu memahami hubungan yang tepat antara orang dan yang mati untuk memahami dampaknya. "

Di sisi lain, ada karakteristik pribadi kerabat. Bagi psikolog Amerika, orang-orang yang lebih terbuka, optimis atau mencari makna dalam kehilangan, menderita lebih sedikit daripada mereka yang "hidup dengan pertanyaan eksistensial yang tidak terpecahkan"

 

 


Obat Video: Duel Tinggi & Pendek (Mungkin 2024).