Menjadi haus

Hidup di bawah tekanan terus-menerus dapat menyebabkan kegelisahan tetapi ada juga hal-hal tertentu yang dapat meledak tanpa disadari. Jadi ini tidak terjadi pada Anda, tahu apa yang menyebabkan kecemasan dan bagaimana cara memeranginya dengan tips ini.

Menurut sebuah penelitian oleh National Institute of Mental Health, kebiasaan buruk, kekurangan nutrisi dan pertahanan yang rendah menghasilkan gangguan ini.

Anda juga mungkin tertarik: Kecemasan, kapan itu normal?