• Mungkin 1, 2024

Liburan musim panas telah tiba dan yang paling umum adalah bahwa kebanyakan orang mengunjungi beberapa pantai untuk bersantai dan berjemur, tetapi bagaimana memilih pakaian renang, terutama jika Anda memiliki beberapa kilo tambahan?

Dalam video berikutnya, Deya Cano, editor GetQoralHealth.com memberi tahu Anda cara memilih pakaian renang agar Anda dapat terlihat seperti sosok yang patut ditiru dan merasa lebih percaya diri saat berjalan di atas pasir:

Tingkatkan keamanan Anda!

Menurut informasi yang dipublikasikan di Forbes.com , kepercayaan diri adalah kunci untuk menemukan pakaian renang yang tepat, yaitu, seberapa nyaman Anda merasa dengan tubuh Anda, Anda akan segera merefleksikannya.

Karena itu, pakaian renang yang Anda pilih menyoroti area-area yang Anda sukai tentang tubuh Anda dan menyembunyikan kekurangan yang membuat Anda merasa tidak nyaman. Salah satu cara untuk mencapai ini adalah mencoba gaya yang berbeda dan menemukan yang paling Anda sukai.

Anda bahkan dapat membelinya di perusahaan sahabat Anda atau seseorang yang memberi Anda umpan balik jujur ​​tentang penampilan Anda. Juga, jangan lupa tanyakan pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan berikut: apakah Anda memiliki dukungan yang tepat? Apakah nyaman? Apakah itu mencakup apa yang diperlukan?

Di sisi lain, jangan lupa menjaga postur tubuh Anda selama liburan; Jika Anda menjaga punggung lurus Anda akan mengurangi kerutan di perut dan tonjolan di pinggang.

Ingatlah untuk menutupi tubuh Anda dengan tabir surya yang cocok untuk Anda, kenakan kacamata untuk melindungi mata Anda dan minum setidaknya dua liter air di siang hari, untuk mencegah luka bakar atau dehidrasi. Dan Anda, bagaimana Anda mencapai angka 10 untuk musim panas?