Muffin integral untuk Halloween

• Mungkin 3, 2024

Perayaan Hari Orang Mati atau Halloween semakin dekat, jadi godaan manis adalah urutan hari itu, tetapi jika Anda ingin merawat sosok Anda dan menikmati camilan lezat, kami sajikan ini resep muffin rendah kalori.

Kami mulai dengan resep dasar untuk muffin cokelat dan menghiasinya dalam bentuk sarang laba-laba, jadi resep ini hanya akan memakan waktu 30 menit untuk selesai dan Anda akan menikmati manfaat dari cokelat pahit untuk kesehatan Anda, karena meningkatkan sirkulasi darah:
 

Bahan (12 porsi)

1/2 cangkir susu
1 1/2 cangkir tepung gandum
1 sejumput garam
2 butir telur
1 sendok teh esensi vanila
120 g margarin tanpa garam cair
1/2 cangkir cokelat pahit
1/2 gelas pengganti gula
1 paket cokelat putih rendah lemak
1 bungkus cokelat pahit
 

Persiapan: 10 menit, waktu memasak: 20 menit / detik

1. Panaskan lebih dulu oven hingga 200 C (sedang-kuat). Taburkan cetakan 12 muffin dengan spam atau margarin sedikit meleleh. Hentikan itu Kemudian saring tepung, baking powder, coklat dan garam, semuanya dalam mangkuk. Tambahkan gula.

2. Dalam mangkuk lain, kocok telur, lalu susu, jus jeruk, margarin cair dan esens vanila. Tambahkan semuanya perlahan ke mangkuk tepung dan aduk sampai semua bahan telah terintegrasi dengan baik.

3. Isi cetakan muffin hingga 2/3 dari total dan masukkan ke dalam oven selama 20 menit, sampai berwarna cokelat keemasan dan kencang saat disentuh.

4. Diamkan selama 5 menit sebelum mengeluarkan muffin dari cetakan, lalu biarkan beristirahat sampai benar-benar dingin.

5. Lelehkan cokelat putih dan tutup muffin sampai penutupnya sedikit diatur. Sekarang cairkan coklat hitam dan mulai membuat lingkaran konsentris dari tepi ke dalam. Kemudian, dengan tusuk gigi, mulailah menggambar desain web sampai Anda menyelesaikan gambar dan pergi.

Nikmati dan bagikan resep lezat ini untuk Halloween Anda karena selain lezat, ia juga rendah kalori dan cara yang menyenangkan untuk menghabiskan sore hari mengerjakannya.

Ikuti kami di @GetQoralHealth, GetQoralHealth di Facebook dan YouTube

Obat Video: How to Cook Healthy Food! 10 Breakfast Ideas, Lunch Ideas & Snacks for School, Work! (Mungkin 2024).