• Mungkin 8, 2024

Makan cokelat tanpa menambah berat badan Ini adalah salah satu harapan terbesar dari mereka yang menyukai makanan ini, untungnya ... itu menjadi kenyataan! Bahkan yang satu ini punya reaksi di tubuh Anda yang bahkan tidak bisa Anda bayangkan.

Cokelat bebas gula ini tidak hanya ideal untuk orang yang ingin menjaga bentuk tubuhnya, tetapi juga bagi mereka yang menderita diabetes, berkat rasanya yang manis diperoleh dari Isomalt , pemanis alami yang memberikan manfaat besar bagi kesehatan Anda.

Isomalt, salah satu pemanis terbaik karena ...

itu Dewan Kontrol Kalori menegaskan bahwa Isomalt memiliki kalori lebih sedikit daripada gula; Itu terbuat dari sukrosa dan merupakan campuran dari dua alkohol disakarida: gluco-mannitol dan gluco-sorbitol.

itu American Journal of Gastroenterology c pastikan bahwa pemanis ini dianggap lebih baik daripada yang lain karena itu meningkatkan kesehatan usus Anda dengan meningkatkan bakteri "baik" di usus, yang berarti Anda akan memiliki lebih sedikit sembelit.

Ini juga digunakan dalam produksi permen dan cokelat karena tidak mempromosikan karies gigi, sebaliknya, ketika dikombinasikan dengan baterai oral itu menjadi zat yang mensintesis plak, yang disebut polyglucan.

Menurut Komite Ahli Gabungan FAO / WHO untuk Aditif Makanan (JECFA) , tidak perlu menetapkan batas asupan pemanis.

Nikmati tanpa rasa bersalah!

Jika Anda menemukan cokelat tanpa gula seperti itu Carlos V , hal yang paling disarankan adalah Anda mengonsumsi satu atau dua batang cokelat sehari. Dalam hal anak di bawah 12 tahun, Anda hanya boleh makan satu.

Julia Salinas Dücker, spesialis nutrisi, merinci bahwa "konsumsi cokelat moderat dianjurkan untuk meningkatkan suasana hati dan memerangi depresi."

Jadi sekarang Anda bisa mengonsumsi cokelat tanpa menambah berat badan dan bermanfaat bagi kesehatan Anda. Jadilah bahagia dan nikmati setiap gigitan yang Anda berikan!

Obat Video: Zuckerschale (Mungkin 2024).