Postur dengan smartphone

Anda bangun dari kursi dan "berderit" lutut Anda ketika Anda berjalan, atau Anda bangun dari tempat tidur dan tiba-tiba Anda mendengar Retak! dari Anda kembali ; Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa ini terjadi?

Ini c hasquidos atau suara-suara yang mengganggu, disebabkan oleh gelembung udara di dalam cairan sinovial , yang merupakan cairan yang mengelilingi dan melumasi sendi kita.

Ketika cairan ini hanya melumasi sebagian, itu karena ligamen sering mereka mengencangkan atau mengencangkan, dan ini menyebabkan cairan mengalir dari satu area ke area lain, jadi terkadang boneka itu bergemuruh , itu siku atau tangan . Tapi tidak semuanya sekaligus.