• Mungkin 6, 2024

"Kamu bisa membantuku dengan tasku", "kamu bawakan aku sesuatu untuk dimakan", berikan kepadaku, kan? ", Dikatakan bahwa bertanya itu memberi, dan itu menurut otak, yang bertanggung jawab atas memproses permintaan bantuan.

Mengapa begitu sulit untuk menolak membantu? Alasannya adalah itu bermanfaat, karena mengurangi tingkat stres sambil meningkatkan kebahagiaan dan harga diri, seperti yang ditunjukkan oleh studi tentang Yayasan Kesehatan Mental.

Selain itu, tindakan ini memperkuat sistem kekebalan tubuh dari orang-orang yang melakukan kebaikan, ini karena pikiran positif yang berkembang.

Apakah kamu baik hati?

Bahkan dengan semua manfaatnya, mengapa Anda menolak beberapa orang yang meminta bantuan Anda? Penyebabnya bisa bagaimana mereka bertanya kepada Anda. Dalam video berikut dari NeuroHealth, spesialis Eduardo Calixto Dia menjelaskannya padamu. Klik!

Bahwa mereka tidak menolakmu!

Ada beberapa strategi yang dapat memudahkan Anda untuk meminta bantuan, berikut beberapa informasi konsultan gambar Claudia García Peña.

1. Refleksikan terlebih dahulu pada kesulitan yang akan menyebabkan pihak lain memberi Anda bantuan mereka. Contoh, bawa kamu pulang, ketika dia tinggal agak jauh dari rumahmu. Atau untuk membawa Anda terlambat ke suatu komitmen.

2. Tidak menjadi teman diperlukan. Jangan membuat hubungan Anda sebagai pemerasan: "tetapi Anda harus melakukannya", "tidak bisakah Anda?".

3. Kejelasan. Ini akan memungkinkan Anda untuk menyajikan permintaan Anda dengan kata-kata yang paling tepat: tolong, jika mungkin, itu akan sangat membantu.

4. Jaga bahasa non-verbal Anda. Terlihat, gerak-gerik dan gerakan tangan dan lengan.

Komunikasi adalah proses ganda: orang tersebut mengartikan dan mentransmisikan pesan, subjek dan objek pada saat yang sama. Semua ini dilakukan sesuai dengan kepribadiannya, idenya, perasaannya, motivasi dan minatnya ", seperti yang dijelaskan oleh sebuah studi yang disebut Seni Hubungan.

Ingat, bersikap baik kapan pun Anda membutuhkan bantuan atau lakukanlah.

Obat Video: Lyla - Kamu Cantik Kamu Baik [Official Music Video] (Mungkin 2024).