Perubahan jadwal bisa menyebabkan serangan jantung

• Mungkin 2, 2024

Ilmuwan dari Universitas Alabama di Birmingham , mereka memastikan bahwa perubahan jadwal merusak kesehatan dan bahwa memajukan jam demi jam meningkatkan risiko menderita a serangan jantung .

Dalam video berikutnya Belchi dari Rumah Sakit Valencia jelaskan untuk GetQoralHealth apa itu serangan jantung :

Meskipun spesialis tidak tahu persis apa mekanisme yang menyebabkan reaksi ini, mereka percaya bahwa perubahan jadwal, tidak peduli seberapa kecil, mengubah jam biologis internal tubuh. Menurut penelitian, perubahan ini meningkatkan risiko menderita 10% serangan jantung selama dua hari setelah perubahan.

Mengapa ini bisa terjadi?

1. Masing-masing sel organisme diatur oleh jam molekulnya sendiri, yang memungkinkan jaringan dan organ Antisipasi acara siang dan malam.

2. Ketika ada perubahan jadwal, irama tidur terganggu dan menyebabkan gangguan seperti insomnia , yang memicu peningkatan stres .

3. Peningkatan stres mengembangkan risiko penderitaan penyakit kardiovaskular .

Dengan perubahan jadwal yang akan datang, lakukan tindakan pencegahan untuk menjaga Anda kesehatan Jika Anda kesulitan tidur cobalah untuk rileks, dengan cara ini Anda menghindari peningkatan stres dan dari serangan jantung . Berhati-hatilah!

Obat Video: Gejala Serangan Jantung Ketika Patah Hati? Ini Penjelasannya (Mungkin 2024).