Kendalikan kecemasan Anda dan turunkan berat badan

• April 27, 2024

Masyarakat kita ditandai oleh standar kecantikan yang memaksa banyak orang untuk mencoba mencapai siluet yang ideal dan, dalam banyak kasus, mustahil diperoleh. Banyak orang menjadi terobsesi dengan masalah ini dan mengubahnya menjadi gangguan makan .

Dalam semua mania ini karena ada kurus , itu kecemasan memainkan peran yang lebih besar, apakah kelebihan berat badan seseorang ditentukan oleh kecanduan makanan atau dengan serangkaian masalah hormonal .

Yang benar adalah bahwa di antara keduanya kecemasan dan Kelebihan berat badan Ada hubungan yang sangat dekat: walaupun faktor-faktor ini mempengaruhi berat badan ideal setiap orang, faktor psikologis memiliki beban yang pasti.

Gejala-gejala kecemasan mereka sangat beragam, meskipun yang paling umum adalah hiperaktif vegetatif yang bermanifestasi dengan takikardia, pelebaran pupil, sensasi mati lemas, tremor di ekstremitas, kehilangan kontrol atau pengetahuan, keringat, kekakuan dan kelemahan otot; insomnia, kegelisahan motorik, kesulitan dalam komunikasi, serta pikiran negatif dan obsesif.

Pada banyak kesempatan, gejala-gejala ini membuat orang tenang kecemasan dengan makanan yang organisme, tentu saja, tidak perlu.

Teori Kaplan: manusia gemuk karena mereka memiliki masalah afektif atau kepribadian dan mencoba untuk meringankan ketidaknyamanan mereka melalui perilaku makan.

Dalam angka

Meksiko menempati urutan pertama dalam obesitas di seluruh dunia. Sekelompok peneliti dari Departemen Kedokteran Keluarga Institut Jaminan Sosial Meksiko (IMSS), melakukan penelitian yang dimaksudkan untuk menghubungkan gejala kecemasan tersebar luas dengan Obesitas pada pasien dari unit obat keluarga di Mexico City.

Salah satu kesimpulan paling menarik mengungkapkan bahwa kecemasan adalah kelainan yang kurang terdiagnosis, jadi penting untuk mengidentifikasi dan mengobatinya pada pasien dengan Kelebihan berat badan .

Sampel termasuk 150 orang di atas 18 dan di bawah 60, dengan berat badan berlebih . Hasil penelitian menunjukkan bahwa 55% dari pasien yang disajikan a kecemasan ringan .

40% sedang hingga berat, dan 5% tidak ada kecemasan . Para dokter mengidentifikasi gejala lain kecemasan terkait dengan Obesitas sebagai suasana hati cemas , stres , gangguan pencernaan dan sistem saraf pusat .

Obat Video: AUDIO HIPNOTERAPI UNTUK MENGHILANGKAN ANXIETY DISORDER PIKIRAN NEGATIF, BUANG SAMPAH PIKIRAN (April 2024).