• Mungkin 3, 2024

Minum empat cangkir kopi sehari bisa menjadi cara yang enak untuk mencegah multiple sclerosis , menurut penelitian baru.

Konsumsi kafein dikaitkan dengan risiko yang lebih rendah untuk berkembang multiple sclerosis (MS) , karena kemungkinan efek perlindungannya untuk otak katanya Ellen Mowry , penulis studi Universitas Johns Hopkins .

Pelajari lebih lanjut tentang multiple sclerosis dari tangan Rosalía Vázquez Alfaro , ahli saraf, dalam video berikut.

Perlindungan lezat

Mowry dan timnya bersama-sama menganalisis 1.629 orang dewasa Swedia multiple sclerosis dan 2.807 sehat , dan untuk 584 pasien Amerika dengan penyakit dan 581 tanpa itu.

Hasil dari kedua kelompok menunjukkan bahwa mereka yang secara teratur minum rata-rata empat hingga enam cangkir kopi per hari, mereka sepertiga lebih kecil untuk menderita multiple sclerosis daripada mereka yang tidak.

Untuk bagiannya, studi Swedia memiliki data jangka panjang, para ilmuwan menemukan bahwa minum kopi berlimpah selama sepuluh tahun memiliki efek perlindungan yang serupa terhadap multiple sclerosis .

Semuanya dengan ukuran

Para peneliti menekankan bahwa temuan mereka tidak mengesahkan bahwa mereka dapat merekomendasikan penggunaannya berlebihan kopi, karena mungkin ada sesuatu di peminum kafein , seperti diet atau kebiasaan gaya hidup, yang bisa ditambahkan pada penjelasan mengurangi risiko MS.

Sampai kita dapat membuktikan bahwa kopi (atau komponennya, seperti kafein) benar-benar membantu, kita tidak dapat membuat rekomendasi. Kelebihan juga dapat menghasilkan efek negatif, "memperingatkan Mowry.

Meski begitu, ia menambahkan, konsumsi moderatnya sehat, asupan kopi telah dikaitkan dengan rendahnya risiko penyakit lain dengan degenerasi neuron , seperti Parkinson dan Alzheimer .

Setidaknya 2,3 juta orang menderita multiple sclerosis di seluruh dunia Penyakit yang lebih umum pada wanita daripada pria, dan biasanya menyerang antara 20 dan 50 tahun, menurut National Multiple Sclerosis Society .