• Mungkin 12, 2024

Dalam pembuluh darah Anda elemen perjalanan yang melampaui sel darah putih dan merah, dan yang juga memiliki kemampuan untuk mengubah kesehatan Anda; Misalnya, kolesterol. Jika dalam 240 atau lebih, ada risiko menderita infark miokard, seperti yang ditunjukkan oleh informasi dari Yayasan Jantung Spanyol (FEC).

Kolesterol adalah zat berlemak, berlemak, yang ada secara alami di seluruh bagian tubuh, karena ia membutuhkan jumlah tertentu untuk berfungsi, tetapi secara berlebihan ia menumpuk di dinding arteri yang menyempit mereka, "saran sebuah artikel dari Perpustakaan Nasional Kesehatan Medis Amerika Serikat.

Apakah kamu merasa sehat?

Menurut Yayasan Jantung Spanyol, Ini adalah parameter yang dapat membantu Anda menunjukkan apakah kadar kolesterol Anda sangat tinggi atau normal.

1. Normal: Kurang dari 200 mg / dl (ini adalah ukuran yang menunjukkan bahwa dalam 1dl (desiliter) serum atau sampel ada jumlah dalam mg (miligram) senyawa).

2. Normal-tinggi: Antara 200 dan 240 mg / dl. Itu juga dianggap hiperkolesterolemia pada kadar kolesterol total di atas 200 mg / dl.

3. Tinggi: Di ​​atas 240 mg / dl.

Hiperkolesterolemia tidak menunjukkan gejala atau tanda fisik. Ini berarti bahwa diagnosis hanya dapat dilakukan melalui tes darah yang menentukan kadar kolesterol dan trigliserida, "katanya. FEC.

Oleh karena itu, penting untuk mempertahankan diet seimbang, tetapi di atas semua melakukan olahraga teratur karena ini mengurangi kadar kolesterol dalam darah. Berhati-hatilah

Karena Anda membaca ini ...

Mengapa orang dengan tato menarik?

Berapa lama menopause berlangsung, dan apa gejalanya yang pertama

Peralatan paling berbahaya di gym

Manfaat Oat Puasa ... Anda akan terpesona!

Obat Video: 3 Hal yang Membuat Kamu Merasa Sehat Sepanjang Hari (Mungkin 2024).