• Juni 1, 2024

Bosan dengan pegangan cinta? Ada beberapa faktor yang memicu penumpukan lemak di perut, seperti genetika dan stres; Namun, ada beberapa pembakar lemak perut alami yang dapat Anda masukkan ke dalam diet Anda dan nikmati manfaatnya.

Untuk mendapatkan sosok yang selalu Anda inginkan, di video berikutnya GetQoralHealth memberi Anda empat pembakar lemak perut alami, ideal untuk mengurangi ukuran pinggang dan perut Anda.

Anda mungkin juga tertarik: 5 minuman untuk membakar lemak

Bagaimana lemak perut terbentuk?

Menurut sebuah investigasi terhadap Unit Penelitian Endokrinologi Klinik Mayo, lemak diproduksi dan terakumulasi secara berbeda di seluruh tubuh.

Dokter Michael D. Jensen, penulis utama penelitian ini , menekankan bahwa ketika seseorang menambah berat badan dan hanya menunjukkan di bagian bawah tubuh (pinggul dan kaki) jumlah sel lemak bertambah. Sementara itu, ketika menumpuk di pinggang atau perut, sel-selnya bertambah besar.

Anda juga mungkin tertarik pada: Menurunkan berat badan tanpa produk susu

Dengan cara ini, spesialis merinci bahwa akumulasi lemak perut dihasilkan dengan pertumbuhan ukuran sel-sel individu dan bukan oleh jumlah ini.

Ada beberapa faktor yang memengaruhi proses ini seperti genetika, hormon, asupan alkohol berlebihan, merokok, dan ketidakaktifan. Karena itu, sangat penting bagi Anda untuk melakukan diet seimbang, bebas lemak dan melakukan aktivitas fisik.

Dengan ini Anda akan mencegah penyakit kardiovaskular, diabetes, obesitas, dan meningkatkan harga diri Anda dengan mendapatkan tubuh yang selalu Anda inginkan. Dan Anda, bagaimana Anda menghilangkan lemak tubuh?

Obat Video: Cara Mengecilkan Perut , Buang toxin dan Lemak Perut untuk Menurunkan Berat Badan Ala Dr Oz (Juni 2024).