Meditasi Kunci dalam Kehidupan Ingrid Martz

• April 26, 2024

Tanpa diragukan lagi latihan dan kebiasaan sehat adalah dasar untuk merasakan dan melihat diri kita dengan baik, tetapi transformasi sesungguhnya terletak pada pencarian ke dalam dan berkembang sebagai manusia. Awal yang baik adalah meditasi .

Disiplin ini adalah bagian dari gaya hidup aktris Ingrid Martz , yang setiap hari membutuhkan beberapa menit untuk mengetahui apa yang memengaruhi emosi dirinya, agar dapat mengatasinya dan melanjutkan.

Dalam sebuah wawancara untuk GetQoralHealth , Ingrid mengatakan: "Saya selalu mencari ruang untuk menyendiri. Biayanya sangat mahal, karena Anda harus terhubung dengan diri Anda sendiri dan saya mencoba melakukannya setiap hari, setidaknya 5 menit dan kenyataannya itu bekerja untuk saya ".

Namun demikian meditasi Ini adalah gaya hidup yang ada di sini dan sekarang. Dalam hal ini, Ricardo Ponce , pakar pengetahuan untuk diri sendiri, menjelaskan:

Ingrid Martz yang telah berpartisipasi dalam telenovelas sebagai Yang tidak bisa mencintai, Badai di surga, Ruby, antara lain, menunjukkan bahwa disiplin ini, dikombinasikan dengan mengonsumsi produk alami dan berolahraga 5 kali seminggu, adalah kunci untuk terlihat cantik.

Ikuti kami dalam warna: # 333333 "> @ GetQoralHealth warna: # 333333"> warna: # 333333 "> dan GetQoralHealth di Facebook

Obat Video: Bob Thurman: We can be Buddhas (April 2024).