Belajar untuk mengenal diri sendiri dan memperkuat harga diri Anda

• Mungkin 5, 2024

Menerima bahwa kita merasa nyaman dengan diri kita, secara sosial dapat disukai dan kita dapat langsung dicap sebagai sombong dan kehilangan simpati orang, karena diasumsikan bahwa sikap ini menanggapi a keinginan untuk unggul dan menunjukkan bahwa Anda lebih baik daripada orang lain.

Kenyataannya harus sangat berbeda, karena fakta mengenal Anda, serta mengenali kemampuan dan karakteristik positif kami, akan berfungsi untuk memperkuat harga diri , terbuka untuk menemukan bidang-bidang lain yang kami miliki, waspadai bidang-bidang peluang, serta belajar mengenali orang lain apa yang membuat mereka istimewa, tanpa mengalami ketidaknyamanan karenanya.

Rosemary Altea , penulis buku Kebanggaan jiwa, Editorial Zeta, mengatakan bahwa kita telah belajar cinta untuk orang lain, tetapi menunjukkan cinta diri itu sia-sia, egois dan bahkan tidak tahu malu; "Namun, jika kita belajar untuk menyukai diri kita sendiri, itu karena kita telah berani menjadi manusia yang lebih baik, karena kita akan memahami kebutuhan untuk cinta memiliki apa yang dimiliki jiwa kita.

Temukan bagian yang tepat

Penulis menyarankan bahwa kita harus melihat diri kita sendiri dengan keadilan penuh, tanpa membual tentang kualitas yang kita miliki atau menyangkal bahwa mereka ada. Dan dia menegaskan bahwa kecenderungan bahwa kita harus memperbesar kesalahan atau cacat, ketika bahkan menyinggung diri kita sendiri, jauh dari membuat kita tampak rendah hati, mengubah kita menjadi musuh kita.

Apa yang masih harus dilakukan? Tidak diragukan lagi melihat kita dengan pandangan keadilan, membuat kita sadar akan yang terbaik yang kita miliki dan menyalurkan manfaat itu untuk dibagikan kepada orang lain. Tidak ada gunanya kerendahan hati palsu para selebritas ketika ditanya rahasianya agar terlihat spektakuler, jika jawaban Anda dipelajari: "Saya tidak punya rahasia, saya penggemar pizza dan pasta, tetapi alam menyukai saya dengan tubuh ini" .

Sebaliknya, jika mereka mengakui bahwa sosok mereka adalah hasil dari mereka disiplin dan usaha, mereka tidak hanya melakukan keadilan untuk diri mereka sendiri, mereka juga akan Inspirasi sehingga orang lain akan mencari kesejahteraan nyata, jauh dari operasi dan gangguan makan.

Mengenal Anda dan mengenali Anda dalam semua nuansa Anda adalah prinsip untuk merasa nyaman dengan orang yang Anda kenal, bukan karena Anda setuju, tetapi karena Anda bersedia untuk memberikan diri Anda tweak yang membantu mengubah Anda menjadi makhluk integral yang Anda inginkan: bangga dan berpengetahuan tentang diri Anda. baik yang mengelilingi kamu. "Kenali dirimu sendiri, pahat karaktermu" . Untuk informasi lebih lanjut, tulis ke: bojorge@teleton.org.mx