5 gigi makanan pemutih

• April 30, 2024

Apakah Anda ingin menghapus nada kuning dari gigi Anda? itu makan Adalah dasar untuk memiliki tubuh yang sehat dan bebas dari racun, tidak terkecuali gigitiruan. Dengan makan beberapa buah atau sayuran yang kaya kalsium, vitamin C dan D dan magnesium membantu memutihkan gigi dan mencegahnya penyakit .

Apel: Buah ini adalah pembersih plak gigi yang sangat baik; juga, membantu Anda menggosok gigi dan menghilangkan bau mulut dengan meningkatkan produksi air liur, menurut informasi yang dipublikasikan di The Huffington Post .

Stroberi: Makanan ini kaya akan antioksidan dan vitamin C membantu Anda menggosok gigi secara alami, berkat kandungan asam malat yang membantu memutihkan gigi.

Keju Produk asam laktat yang kaya ini membuat gigi palsu tetap kuat dan membantu mencegah rongga .

Seledri: Seperti apel, sayuran ini baik untuk membersihkan dan memutihkan gigi.

Anggur Ini membantu memutihkan gigi, berkat kandungan asam malat yang tinggi, sehingga Anda akan melihat penurunan noda dan perubahan warna, kata Elisa Mello, profesor di Universitas New York .

Meskipun Anda memasukkan semua produk ini ke dalam diet Anda untuk memutihkan gigi, jangan lupa menyikatnya tiga kali sehari atau setelah setiap makanan, sehingga Anda akan mencegahnya. infeksi o penyakit gigi Dan Anda, bagaimana cara merawat gigi Anda?

Apakah Anda ingin menurunkan berat badan? Daftar dengan kami dan nikmati alat GetQoralHealth baru

Obat Video: Memutihkan Gigi Hanya Dalam 3 Menit (100% terbukti) (April 2024).