Galeri foto: 10 manfaat mengonsumsi salsa

• April 28, 2024

Ada ribuan spesies, dari habanero hingga jalapeño, dan semuanya telah digunakan untuk membuat saus yang menyenangkan selera orang, tetapi mengapa cabai baik untuk kesehatan Anda?

Berkat senyawa yang berbeda seperti capsaicin, vitamin A, C dan K, mineral dan antioksidan, itu Chili Berguna untuk mencegah penuaan dan melindungi DNA Anda.

Menurut Yayasan Arthritis , makan cabai mendukung hilangnya lemak karena mempercepat metabolisme setelah dikonsumsi. Namun, itu harus dilengkapi dengan latihan olahraga, sehingga efeknya bertahan lama.