• April 27, 2024

Jika Anda adalah salah satu dari mereka yang 'mati' karena memiliki sosok yang ramping dan tidak peduli apa yang harus Anda lakukan untuk mencapainya, berhati-hatilah karena ada diet yang seharusnya tidak Anda lakukan untuk menurunkan berat badan karena mereka membahayakan kesehatan Anda.

Sebuah studi oleh International Journal of Obesity memperingatkan bahwa diet ekstrem dapat menyebabkan lambung, ginjal, anemia, keropos tulang, dan bahkan kematian.

Ada diet yang tidak harus Anda lakukan untuk menurunkan berat badan meskipun mereka berjanji untuk membuat Anda kehilangan beberapa kilo dalam hitungan hari.

Diet cacing tunggal

Ini terdiri dari menelan pil yang mengandung telur cacing tanah ini sehingga, begitu hewan matang di usus, itu seharusnya menyerap makanan. Diet absurd ini tidak mengurangi berat badan dan menyebabkan diare, muntah, masalah penglihatan yang parah, meningitis dan epilepsi.