10 piring PALEO untuk menurunkan berat badan (Foto)

• Mungkin 14, 2024

Jika Anda ingin menurunkan berat badan secara alami dan seimbang, itu diet paleo Itu pilihan yang bagus.

itu diet paleo itu didasarkan pada makanan kaya protein (lemak baik yang tidak membuat Anda gemuk) dan serat, menurut Salomon Jakubowicz , peneliti medis dalam endokrinologi.

Berkat kandungan proteinnya yang tinggi, lebih mudah mengendalikan nafsu makan, dan serangan kecemasan berkurang setelah hari ketiga dimulainya jenis makanan ini.

Siapkan resep ini dan mulai diet paleo dengan rekomendasi yang diberikannya kepada Anda GetQoralHealth

1. Salmon dengan lemon

Obat Video: "DNA and True Cause of Disease" by Barbara O'Neill (1/10) (Mungkin 2024).