• Mungkin 10, 2024

Obesitas adalah masalah yang melampaui estetika, itu adalah penyakit yang meningkat di negara kita (menurut laporan terbaru dari Perserikatan Bangsa-Bangsa 70% orang dewasa Meksiko kelebihan berat badan), mengakibatkan kecacatan dan kematian.

Peningkatan yang cepat pada obesitas dan kegemukan, terutama di Distrik Federal, mulai menimbulkan kekhawatiran. Untuk kepala Sekretariat Kesehatan (SSA), Mercedes Juan López, dia menunjukkan bahwa jika peningkatan kondisi ini terus berlanjut, perhatiannya akan mewakili 101 miliar peso di sektor kesehatan pada 2017.
 

Obesitas meningkat!

Pemerintah telah mempromosikan berbagai langkah untuk mencegah peningkatan obesitas di negara ini; Namun, ini sudah usang karena epidemi ini tumbuh pada kecepatan yang dipercepat. Meskipun, apa saja faktor yang membuat kita bertambah berat badan dan dapatkah kita berubah untuk menghindari penyakit seperti hipertensi atau diabetes?

1. Makanan olahan Laporan dari Organisasi Pangan dan Pertanian PBB (FAO) menjelaskan bahwa pengolah makanan dan supermarket tumbuh pesat di banyak negara berkembang. Toko-toko modern ini menggantikan media tradisional dan meningkatkan ketersediaan makanan olahan dan kemasan, yang dapat berkontribusi pada masalah obesitas dan kelebihan berat badan.

2. Kami tidak berolahraga. Sekretaris dari Kesehatan Distrik Federal, Armando Ahued, menunjukkan bahwa meskipun telah diupayakan untuk membuka ruang bagi warga negara untuk melakukan aktivitas fisik, 70% dari populasi selama 27 tahun tidak membutuhkan waktu untuk berolahraga.

3. Tanpa minuman ini makanan tidak terasa sama? Juan Rivera, direktur Pusat Penelitian Nutrisi dan Kesehatan dari National Institute of Health of Mexico, Menunjukkan bahwa tingkat konsumsi minuman ringan dan minuman manis di Meksiko sangat mencengangkan. Rata-rata orang Meksiko meminum 163 liter minuman manis setahun, itu hampir sembilan kaleng soda seminggu.

4. Makanan cepat saji. Kentang goreng, pizza atau hot dog adalah makanan yang telah menggantikan makanan tradisional seperti taco, tetapi nilai gizinya rendah dan kalori sangat tinggi.

5. Sarana transportasi. Urbanisasi adalah faktor yang telah mempengaruhi kota-kota besar untuk menghasilkan masalah kelebihan berat badan, kata Gina Gomez, ahli gizi dan manajer Pusat Orientasi Makanan.

Kami memiliki lebih banyak alat transportasi dan kurang berjalan. Selain itu, sebelum kegiatan kerja melibatkan upaya fisik; sekarang mereka menetap, sekarang kita tetap statis di kantor, di depan layar.

Peningkatan obesitas dapat dikendalikan jika orang menjadi sadar mengubah kebiasaan hidup mereka. Kualitas hidup Anda ada di tangan Anda, jangan lupakan itu!

Obat Video: Obesitas Menjadi Momok Masyarakat Indonesia (Mungkin 2024).