Keringat dan makan lebih sedikit

• April 30, 2024

Menurut surat kabar Plos Biologi, satu lagi alasan untuk latihan apakah itu keringat itu mengurangi nafsu makan . Dalam hal ini, dokter dan penulis penelitian ini, José Carvalheira dari Universitas Campinas di Brasil , tunjukkan:

"Penelitian ini dilakukan dengan tikus yang obesitas yang dibuat untuk mengikuti rejimen latihan kardiovaskular dan mereka memiliki peningkatan kadar protein anti-inflamasi di otak mereka dan akibatnya makan lebih sedikit. "

Menurut Carvalheira, itu Obesitas menyebabkan peradangan pada hipotalamus , yang menurunkan sensitivitas terhadap hormon yang memberi tahu kita kapan harus berhenti makan: "Alasannya adalah karena latihan mengurangi peradangan dan mengembalikan tanda-tanda kenyang. "

Obat Video: Apakah Berkeringat Kehilangan Lemak (April 2024).