• Mungkin 15, 2024

Tahun-tahun tidak berlalu sia-sia untuk setiap bagian tubuh kita, bahkan untuk vagina dan vulva, yang dengan setiap proses hormonal (pubertas, kehamilan ...) menderita perubahan ...

Perubahan yang, ketika diambil secara internal, kurang terlihat, tetapi tidak penting; Misalnya, yang terjadi selama menopause.

"Vaginamu tidak minum, tahu itu"

Selain "penarikan" periode, yang disebabkan oleh penurunan kadar estrogen. Perubahan fisik yang paling jelas dalam penampilan alat kelamin wanita adalah:

1. Penampilan rambut beruban di rambut kemaluan dan penurunan ketebalan
2. Hilangnya lemak subkutan di labia mayor dan labia minor
3. Atrofi mukosa vagina (40% wanita, setelah 50 tahun mengalami masalah ini, yang disertai dengan gejala seperti iritasi, terbakar, penurunan aliran, rasa sakit saat berhubungan seks ... menurut International Menopause Society)
4. Peningkatan pH vagina meningkat dan dengan itu kemungkinan infeksi di saluran kemih.

Apa yang bisa dilakukan?

Meskipun penuaan adalah bagian dari kehidupan yang tak terhindarkan, ada beberapa pilihan yang dapat menjaga kondisi vulva dan vagina kita.

Untuk memulainya, seseorang harus berlatih latihan Kegel; gerakan kontraksi sukarela dimaksudkan untuk memperkuat otot-otot dasar panggul.

Anda juga bisa menggunakan krim hormon untuk memulihkan jaringan vagina, tetapi ini harus diresepkan oleh ahli kesehatan.

Dan untuk mencegah seks menjadi "berliku", pelumas berbahan dasar air adalah paduan yang hebat. Cobalah, dan jangan takut pada vagina Anda, karena itu adalah teman terbaik kami!

Karena Anda membaca ini ...

Mengapa orang dengan tato menarik?

Berapa lama menopause berlangsung, dan apa gejalanya yang pertama

Peralatan paling berbahaya di gym

Manfaat Oat Puasa ... Anda akan terpesona!