10 hal yang Anda dapatkan dengan tidak mengonsumsi gluten

• April 27, 2024

Apakah Anda merasa perut bengkak atau perasaan berat? Mungkin tubuh Anda tidak siap untuk mengasimilasi gluten, protein yang ditemukan dalam berbagai makanan seperti gandum, gandum, tepung dan gandum hitam.

Menurut Klinik Mayo , beberapa orang tidak dapat menerima gluten, yaitu mereka menderita penyakit seliaka yang menyebabkan sakit perut, diare, sembelit, nafsu makan berkurang, mual, muntah dan gas.

Namun, beberapa orang yang berupaya meningkatkan kesehatan mereka dapat mengurangi konsumsi gluten untuk mencegah peradangan, menurut informasi yang diterbitkan oleh MindBodyGreen , tetapi ada hal-hal lain yang Anda dapatkan dengan tidak makan gluten. Kenali mereka!

Karena Anda membaca ini ...

Menghilangkan gas dengan baking soda

5 hal yang sebaiknya tidak Anda lakukan setelah berolahraga

5 hal seksual yang Anda dapatkan dengan menjadi lajang

Obat Video: Bagaimana Gula Merusak Tubuh Anda (April 2024).