5 tips melawan hipotermia

• Mungkin 22, 2024

itu suhu tubuh dipertahankan berkat sirkulasi darah seluruh tubuh; Namun, dapat berkurang jika kulit terkena tempat dengan cuaca dingin, atau karena tidak ada konsumsi makanan yang memadai atau oksigen .

Menurut Rumah Sakit Angeles Ketika orang terpapar ke tempat yang sangat dingin atau bersalju, suhu tubuh mereka turun drastis, yang menyebabkan getaran yang tidak terkendali, kebingungan , disorientasi, mengantuk dan ketidaksadaran

Untuk menghindari risiko menderita penyakit atau, dalam kasus ekstrim, kematian, penting untuk mengikuti lima tips ini:

1. Buka segera dengan pakaian kering dan termal
2. Hidung dan mulut Anda bebas bernafas.
3. Ambil minuman panas non-alkohol.
4. Berbaringlah dengan orang lain untuk mengirimkan panas tubuh
5. Bungkus tubuh Anda dengan selimut hangat dan hindari gerakan tiba-tiba

Risiko menderita hipotermia meningkat ketika ada trauma parah, imobilitas, pakaian basah di iklim yang sangat dingin, pernapasan intens, atau beristirahat di permukaan yang beku. Temui dokter Anda jika merasa lekas marah , halusinasi , gerakan lambat, Aritmia o henti pernapasan . 

Lansiran di Eropa

Keseimbangan gelombang dingin di Eropa, yang akan bertahan setidaknya sampai minggu depan, meningkat kemarin, terutama di timur benua, hingga 450 orang tewas. Dalam video agensi berikutnya AFP Situasi di benua ini dijelaskan:

Di Ukraina, di mana setidaknya 136 orang meninggal karena dingin sejak 27 Januari, suhu akan turun hingga minus 30 derajat Celcius selama akhir pekan.

Jumlah korban tewas di Polandia naik menjadi 68, dengan enam kematian dalam 24 jam terakhir, kata polisi, dan ada 23 kematian di Lithuania, 10 di Latvia dan satu di Estonia.

Negara-negara lain yang terkena gelombang es adalah: Republik Ceko, Slovakia, Rumania, Hongaria, Bosnia, Jerman, Austria, Belanda, Italia, dan Yunani.