Kunci untuk menambah berat badan
April 2024
Penyakit degeneratif kronis, diabetes disebabkan oleh resistensi, penurunan (atau keduanya) dari insulin, hormon yang diproduksi oleh pankreas untuk mengontrol gula darah. Dan menurut Survei Nasional Kesehatan dan Gizi , penyakit ini adalah salah satu penyebab utama kematian di Meksiko.
Demikian juga, negara-negara dengan prevalensi tertinggi adalah: Distrik Federal, Nuevo León, Veracruz, Tamaulipas, Durango dan San Luis Potosi.
Namun, meskipun sebagian besar penduduk menderita diabetes sedikit yang tahu tindakan apa yang tidak dilakukan untuk memiliki penyakit ini. Di sini kami memberi tahu Anda beberapa di antaranya, dengan informasi dari Pusat Informasi Diabetes Nasional.
1. Jangan mengikuti rencana makanan yang disiapkan oleh dokter.
2. Jangan lakukan 30 menit aktivitas fisik sehari
3. Jangan minum obat yang diresepkan.
4. Jangan melacak kadar glukosa
5. Kurangnya pengamatan di kaki Anda. Ini harus dilakukan setiap hari untuk melihat apakah ada luka, lecet, luka, bengkak atau kemerahan.
6. Tidak adanya kebersihan mulut
7. Merokok
8. Tekanan darah tinggi atau kolesterol
Menurut sebuah penelitian yang disajikan oleh majalah tersebut Ilmu Kedokteran Terjemahan Menjaga pekerjaan di malam hari dapat menyebabkan kantuk, tetapi juga meningkatkan kemungkinan berkembang diabetes Ingatlah bahwa kesehatan Anda ada di tangan Anda.