Pencernaan yang buruk mempengaruhi suasana hati Anda
April 2024
Kemajuan teknologi telah membawa banyak inovasi dalam memperjuangkan penurunan berat badan. Sejak tahun delapan puluhan, ada beberapa diet. Namun, salah satu perubahan paling signifikan dalam tren dan metode penurunan berat badan saat ini, dibandingkan dengan yang ada sebelumnya, adalah penggunaan suplemen untuk menghilangkan lemak .
Ada banyak jenis suplemen di pasar Itu sebabnya bisa sangat membingungkan untuk memilih jenis suplemen lebih tepat, terutama jika Anda tidak tahu efek yang dapat dihasilkan dalam tubuh.
Pertama-tama, penting untuk dicatat bahwa semua suplemen ini memiliki kemampuan untuk membantu Anda menghilangkan lemak. Namun, ada beberapa yang bisa membantu Anda menambah berat badan. Sebagai panduan, berikut adalah kategori umum suplemen pelangsingan yang telah membantu banyak orang.
Semacam ini suplemen Mereka sangat membantu, karena Anda tidak menambah berat badan di tempat pertama. Sebagian besar blocker lemak mengandung kitosan , sementara penghambat karbohidrat mereka punya phaseolamin sebagai bahan utama.
Jenis suplemen ini memblokir lemak dari makanan dengan mengikat nutrisi di dalam saluran pencernaan Anda. Bahkan, Kitosan Ia memiliki kemampuan menyerap hingga tujuh kali beratnya sendiri.
Secara umum, mereka dapat bermanfaat saat berdiet, terutama pada saat-saat godaan untuk makan makanan yang tidak sehat sangat besar. Namun, ini tidak memberi Anda hak untuk makan makanan apa pun yang Anda inginkan, kapan pun Anda mau. Mereka hanya digunakan sesekali.
Ini mungkin adalah suplemen paling efektif dan populer yang tersedia. Mereka termasuk serangkaian yang paling maju di pasar dan juga yang paling mahal. Sebagian besar mengandung stimulan seperti kafein dan digunakan khusus untuk meningkatkan metabolisme tubuh Anda untuk membakar lebih banyak lemak, meningkatkan jumlah kalori yang dibakar tubuh Anda.
Namun, termogenik mereka juga meningkatkan energi. Karena itu, mereka bisa membuat Anda mengantuk. Produk-produk ini tidak direkomendasikan untuk pasien hipertensi, karena dapat meningkatkan tekanan darah.
Logikanya jika Anda makan lebih sedikit, kurangi berat badan. Namun, menjalani diet ketat kalori bisa sulit. Karena itu, apa yang muncul penekan nafsu makan , yang membuat diet Anda lebih mudah diikuti dan dikendalikan.
Beberapa penekan nafsu makan Mereka membantu mengendalikan hasrat tubuh Anda untuk makanan berlemak atau bergula. Pada dasarnya, mereka membantu membuat diet Anda jauh lebih nyaman.
Penggunaan suplemen ini memiliki tindakan anti katabolik , bersama dengan sifat antioksidan, selain meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
itu asam lemak esensial Mereka juga dapat memiliki efek termogenik yang kuat, karena mereka membantu tubuh membakar lemak yang tersimpan dalam tubuh yang akan digunakan untuk produksi energi.