• Mungkin 2, 2024

Hal pertama yang harus kita jelaskan ketika kita akan mengakhiri suatu hubungan adalah alasan mengapa kita akan membuat keputusan yang sulit ini.

Tidak pernah mudah untuk memiliki inisiatif karena, terlepas dari alasan yang menopang resolusi kita, apa yang paling tidak kita inginkan adalah membahayakan orang yang dengannya kita berbagi momen baik dan bahagia. Mengakhiri hubungan dengan cara yang sehat harus menjadi sesuatu yang pasti.

Jika Anda menemukan diri Anda dalam situasi ini, ingatlah bahwa Anda harus tegas, jangan takut dan jangan ragu menjelaskan alasan Anda. Jangan jatuh ke dalam permainan pemerasan dan terus maju.

Bagaimana mengakhiri hubungan dengan cara yang beradab dan sehat
 

John Kim , pakar terapi keluarga dan hubungan pribadi, memberi kami beberapa tips menarik melalui halamannya theangrytherapist.com :

1. Lakukan secara langsung . Jangan pernah mengakhiri hubungan melalui jejaring sosial, melalui telepon, dengan pesan di ponsel Anda atau catatan kecil yang menyenangkan. Anda tidak akan suka jika mereka melakukannya, bukan? Ingatlah bahwa itu adalah orang yang penting bagi Anda dan yang peduli pada Anda, jadi karena menghormati segala sesuatu yang mereka alami, layak Anda hadapi.

2. Jujurlah. Dengan pikiran yang dingin, perlu untuk memberi tahu orang lain kebenaran yang lengkap. Tidak jujur ​​mengambil dalih seperti "bukan kamu, ini aku" atau "kamu pantas mendapat sesuatu yang lebih baik".

Mengatakan alasan mengapa Anda menyelesaikannya akan membantu bahwa nantinya orang itu tidak akan berpikir bahwa semuanya sempurna dan tidak ada alasan bagi mereka untuk menyelesaikannya. Ini bukan tentang menyalahkan diri sendiri atau dia, ini tentang menjelaskan mengapa Anda membuat keputusan itu dan itu hanya seperti Anda harus memulai percakapan "Saya telah membuat keputusan untuk mengakhiri hubungan ini", tanpa jalan memutar.

3. Jangan memberi harapan palsu. Kemungkinan orang lain memiliki versi barangnya sendiri dan mereka punya solusi untuk itu. Anda memiliki kewajiban untuk memberikan penjelasan tentang mengapa Anda memutuskan untuk istirahat, tetapi Anda juga berkewajiban (dengan diri Anda sendiri) untuk memegang Anda begitu Anda telah mengungkapkan poin Anda.

Adalah normal bahwa menyakitkan bagi kita untuk melihat orang lain menderita karena dia adalah seseorang yang berarti bagi kita, tetapi memberikan udara harapan bukanlah hal yang benar; Bahkan, itu memperpanjang rasa sakit kepada orang lain dan tidak layak mendapatkannya. Pada akhir hari, jika Anda tidak memberinya harapan dan Anda memegang teguh, dia akan berterima kasih di masa depan (meskipun sekarang tampaknya tidak seperti itu).

Berteman dengan mantan Anda bukan tidak mungkin, tetapi jangan mencobanya dalam semalam. Biarkan setiap orang menjalani kesedihan mereka secara terpisah dan waktu akan memberi tahu apakah mereka siap atau tidak untuk memulai persahabatan.