Bagaimana cara memiliki kebersihan vagina yang memadai?

• Mungkin 17, 2024

Vagina adalah organ wanita yang memiliki karakteristik khusus, kelembaban dan panas, menampung berbagai bakteri dan kuman, yang sebagian besar tidak berbahaya, asalkan baik. kebersihan vagina .

itu kebersihan vagina itu adalah subjek yang kita semua harus kendalikan sejak masa kanak-kanak, karena itu adalah bagian dari pembersihan fisik yang terjadi setiap hari; namun, saat ini ini merupakan masalah lingkup nasional.

Setiap bulan, di unit obat keluarga dan rumah sakit yang berbeda Institut Jaminan Sosial Meksiko (IMSS) , 800 kasus penyakit vagina dihadiri, yang, sebagian besar, dapat dicegah dengan kebiasaan kebersihan yang lebih baik.

Untuk alasan ini, dalam sebuah wawancara dengan GetQoralHealth , Angelica Maria Illescas , Dokter Kandungan, menawarkan beberapa tips dan teknik untuk meningkatkan Anda kebersihan vagina :

Tindakan lain yang dapat membantu Anda menjaga kesehatan intim Anda adalah penggunaan pakaian katun, serta kembalian harian Anda; mengkonsumsi makanan yang kaya vitamin C; Ambil air yang cukup, ingat, urin memiliki fungsi membuang unsur-unsur yang tidak dibutuhkan tubuh kita, dan mencoba mempertahankan pola makan setimbang mungkin.

Bau busuk, gatal, dan terbakar adalah beberapa konsekuensi dari kebersihan yang buruk, tetapi mereka bukan satu-satunya. Jangan mengambil risiko dan ikuti tips ini, bahwa kesehatan yang baik akan memberi kita kesenangan dan kesejahteraan yang kita semua inginkan.

Apakah Anda ingin menurunkan berat badan? Daftar dengan kami dan nikmati alat GetQoralHealth baru