Bagaimana cara mengurangi konsumsi alkohol tanpa mempengaruhi kesehatan Anda?

• April 27, 2024

Minum lebih dari tiga gelas sehari, atau melakukannya terus-menerus, walaupun itu terasa menyenangkan dapat membuat Anda mengalami masalah di hati seperti kardiomiopati , aritmia dan tekanan darah tinggi. Oleh karena itu pentingnya mengetahui cara mengurangi konsumsi Anda alkohol sehat

Anda akan bertanya pada diri sendiri: "Mengapa sehat?" Yang terjadi adalah jika Anda terbiasa minum alkohol terus-menerus, berhenti juga dapat memberi Anda efek jaminan, seperti stroke, kata para ahli. Institut Nasional Penyalahgunaan Alkohol dan Alkoholisme .  

Itu sebabnya penting bahwa Anda tahu cara untuk mengurangi konsumsi Anda alkohol tanpa kesehatan Anda terpengaruh. Minum tidak perlu bagi Anda untuk merasa bahagia atau menikmati hidup; itu alkoholisme itu adalah kondisi yang mengurangi harapan hidup Anda hingga 23 tahun.

Obat Video: Berikut 10 Kebiasaan Yang Dapat Merusak Ginjal Tanpa Kita Sadari (April 2024).