• Mungkin 16, 2024

Salah satu cara untuk dipersiapkan untuk merayakan acara sepakbola paling penting di dunia, adalah makanan ringan sehat

Memasak bersama makanan Beku, selain cepat dan lezat seperti makanan segar, juga sehat, karena melestarikan kandungan nutrisi maksimum buah-buahan dan sayuran.

Anda mungkin juga tertarik dengan: 3 camilan sehat untuk pria

Jadi biarkan diri Anda dimanjakan dan nikmati cita rasa makanan dibekukan dengan dua resep ini yang akan menemani Anda untuk menjalani gairah festival olahraga ini dan tanpa banyak tekanan atau ribuan langkah untuk mempersiapkannya.

Nacho dengan jagung dan rajas

Bahan untuk delapan orang

1. 250 g jagung dengan rajas "La Huerta"
2. 500 g keju untuk nacho rendah kalori
3. ½ cangkir susu
4. Satu tas besar keripik tortilla panggang
5. Cuka paprika Jalapeno secukupnya
6. Garam dan merica secukupnya

Persiapan

Panaskan jagung dengan Rajas dalam microwave atau dalam panci Teflon. Dalam mangkuk, campurkan keju untuk nacho dengan susu, panaskan dalam microwave selama tiga hingga empat menit, sampai keju benar-benar meleleh dan aduk lagi sampai campuran homogen diperoleh. Tambahkan cuka, bumbui dengan garam dan merica.

Dalam wadah yang panjang tempatkan keripik dan tuangkan campuran keju di atasnya. Tambahkan jagung dengan irisan. Anda dapat menambahkan irisan cabai jalapeño di acar secara terpisah.

Jamur dengan pico de gallo

Bahan untuk empat orang

1. Secangkir pico de gallo
2. 300 gram jamur La Huerta
3. Satu sendok teh Minyak Zaitun
4. Garam dan merica secukupnya

Persiapan

Panaskan minyak zaitun dalam wajan dan tumis jamur sampai mereka tidak lagi memiliki air. Tambahkan pico de gallo dan bumbui ketika air di panci telah menguap, angkat dari api dan sajikan. Anda bisa menemaninya dengan biskuit gandum atau roti panggang.

Ingatlah bahwa ketika menggunakan produk rendah di kalori jaga kesehatan Anda, berat badan Anda dan Anda akan menikmati sebagian besar acara olahraga seperti yang ada di dunia, jadi senangkan tamu Anda dengan hidangan ini dan dukung tim favorit Anda. Dan Anda, apakah Anda siap mendukung Tim Nasional Meksiko?