• April 26, 2024

Menurut sebuah penelitian yang dipublikasikan di Jurnal Kedokteran Seksual mencatat bahwa yoga meningkatkan kehidupan seksual karena mengencangkan otot-otot daerah panggul dan perut, juga merangsang produksi hormon yang meningkatkan kebahagiaan.

Ketika mereka berlatih yoga , baik wanita maupun pria meningkatkan tingkat kegembiraan, pelumasan, dan keinginan. Untuk alasan ini, momen kesenangan dan keinginan lebih menyenangkan.

Berlatihlah dan perhatikan perbedaannya!

Agar didorong untuk menikmati pengalaman yang lebih baik, Anda hanya perlu mengikuti yang berikut ini postur , yang tidak hanya akan memperkuat otot Anda, tetapi akan lebih fleksibel dan kinerja Anda akan lebih baik.

1. Anjing terbalik. Ini adalah postur yoga yang sangat klasik, tetapi akan membantu Anda memperkuat paha belakang, betis dan kaki, serta meregangkan tulang belakang dan memperbaiki sistem saraf, yang sangat berguna dalam privasi.

Obat Video: Pesan Pelatih IKS PI Kera Sakti ✔️ (April 2024).